背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの山田桃世です。
シンポジウムに向けて自由時間も準備準備
特に発信には終わりはありません
(知っていただきたいので発信し続けたい!好きでやってます。想いよ届け〜)
身内からは
「またやってる…ちゃんと休みなさい」
と言われてしまうのですよね
何回聞いたことか
心配してくださってる方もいますので
羽休み投稿もお届けします。
リピートした赤唐辛子にこだわったラーメン屋さん
169cmの私ですが
ワンサイズ小さいサイズが
スッキリ見えるんです。
身長で決めたり
いつも着ているサイズだから
そんな理由で買ったらダメですね。
それを教えてくださったのは【ちよ姉さま】
これを着ると母も「良いね!」と。
必ず試着を!
札幌 パーソナルカラー診断 イメージコンサルタント 郷司千容子@goshichiyokoサイズはメーカーによって様々ですので、目安にすぎません。なので、いつもの自分のサイズ以外のサイズも試着してくださいね。桃ちゃん🍑素敵です! https://t.co/4WSHBZSJDr
2022年10月09日 16:42
これは前のことですが、スカートとの奇跡的な出会い、永久フォローにタイミングの神がいたことを感じました。
その時にもスカートネタをアップすると
「桃ちゃん先生がスカート⁉️イメージが湧きません」
と言われたのでパシャリ。
確かにこのイメージはないですよね…ないない。
私っぽいのも載せておきます。
鏡に合わせてみて、多分あってるよねと。
試着ですから、色の確認を。
下に黒いパンツはまだ見れますが…
トリミング前の画像はこちら
背骨の帰りですから、ピンクのポロシャツ
合わせるものを合わせたらこうなります。
変わるものですね。
変われるものですね。
シンポジウムが終わってからも
やること盛りだくさん待っているー。
ひと呼吸もし忘れそうなので
自分のために
深呼吸と背骨コンディショニング
この時間は意識的に取りたいと思います。
あなたのイメージを元に戻して
本日の記事は終わります
明日のシンポジウムもお手伝いしながら
精一杯吸収してきます。
お読みいただき、ありがとうございます。
痛みを和らげるために運動をする⁉️
薬、手術以外の選択肢のひとつが運動です。
「背骨コンディショニングについてよくまとめて頂いております。感謝いたします」日野秀彦先生からのコメントにグッときます😭
長くなってしまったブログですが、読んでくださったら幸いです。
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