定期的に行っているからこその声が届きました(^^)
背骨コンディショニング協会のパーソナルトレーナー山田桃世です。体操教室を行っていたり、パーソナル指導をしたり、各種講座を開催しています。
元々運動習慣があった方
運動が苦手な方
どのタイプの方にも
背骨コンディショニングが受け入れられています。
私が担当している教室は
毎週の場所もあれば
月２回の場所もあります。
一度お休みされたり
一度お休みされたり
祝日で日程がずれたりすると
３週間開いてしまうのですよね
「3週間開くと…体動かしたいって思いました」
山田桃世＊背骨のヒト猫好き猫背のまちの体操の先生@momo8kakera
「3週間開くと…体動かしたいって思いました」 2週間に一度、コンスタントに体操を続けているからこその反応です。 背骨コンディショニング仲間は、こうして増えていくのだなーと。 #休むと変
2020年09月29日 11:55
月２回でどうだろうか…
私自身は
「今日の具合はどうかな？」
「体操は好きでいられているかな？」
と湧き上がってきます。
背骨コンディショニングを行うことで
カラダが変化すること（良い方向に）
これは喜ばしいことなのですが
人により辛いことも行る場合も…
痺れや麻痺していた部位は
感覚が戻ってきて
痛みが出てくること
※反動といいます
体操教室から帰った後は大丈夫だっただろうか。
そんなことも考えます。
「3週間開くと…体動かしたいって思いました」 2週間に一度、コンスタントに体操を続けているからこその反応です。 背骨コンディショニング仲間は、こうして増えていくのだなーと。 #休むと変
2020年09月29日 11:55
体操が習慣になり
やらないと気持ちが悪い
そういう方が増えてくることを願って
「胸ひらきが好き」
「仙骨矯正が今の自分に必要」
と、思って頂けるように
お伝えしていきます。
ここからはお知らせです。
日程が合いますように
☟☟☟
＜募集中＞
10月受付中！道民さんいらっしゃい
毎週 月曜日21：00～
ご近所先生企画講座／南区民センター開催
募集締め切り
10名さま定員➡13名さまとなりました。
動画は、700再生を超えていました。
ありがとうございます。
ここ最近、LINE公式アカウントがじわりとじわりと増えています。励みになります。
月3回、月曜日配信中
現在364名様にご登録頂いております。
グループ体操開催中！
札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。
背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー
日野塾・Hino method 塾生 山田桃世