<開催報告>札幌市中央区某小学校の家庭教育学級、保護者の皆さま向けに | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

小学校の家庭教育学級での背骨コンディショニング。昨年にご依頼メッセ―ジを頂き開催に至りました。思い出して下さり、お声を掛けて下さったご担当者さまに心から感謝いたします。

 

本日(2020.1.30)22名さまの保護者の皆さまにご参加頂きました。興味関心を持って、熱心に聞いて下さり感謝いたします。

 

・ご自身のカラダのこと

・お子様のカラダのこと

沢山のご質問を頂きました。

 

体のことは「動かして実感する、習慣にしていく」ことが大切です。親御さん、お子様向けに、再度体操をする機会が作れたら!と考えています。

姿勢(猫背)、成長痛、運動時の怪我、親御さんの心配は尽きません。
(幼少期~学生時代はよく「姿勢が悪い」と注意されていました)

 


また開催前には

・書籍を2冊、読んできました。

・以前から気になっていて楽しみにです。

・先生はバスケ部だったのですね!ホームページもブログ見てきました。


お声を掛けて下さいました。

励みになります。

 

引き続き背骨コンディショニング情報をお届けしていきますね。今回ご縁を頂いた皆さま!フォローいたしますので、遠慮なくご連絡下さいね。

 

ご縁に感謝いたします。


背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて不調を改善する運動プログラムです。中々治りずらい症状を抱えている方に試して頂きたい「運動」「体操」です。近隣にお悩みを抱えている方がいらっしゃいましたら、教えて差し上げて下さいませ。(年齢・性別問わず、万人に必要なことがギューッと詰め込まれている運動です)


月曜日(月3回)配信中    

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札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。

 

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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 

日野塾・Hino method 塾生 山田桃世