午前中に美容室に行ってきました。「あぁ…私って丁度良いを探しているんだな」と思ったんです。
お任せしている美容師さんと話して、再確認してきました！
丁度良い
これはヒトによって、基準が違います。
私がお任せしている美容師さん、カットは上手なのはもちろん！シャンプーやマッサージが気持ち良いのです。
「人によって受け取り方は違いますから、相性ですよね～」と美容師さん。そうなんですよね。私にとって…という事なのです^^
シャンプーの最中に、丁度良い、心地良い、というキーワードが繰り返したんです。
丁度良いという基準は、変化していきます。
我が家の猫も、しっくりくる場所を知っています^^
美容室の帰り、運転中も考えていました。私自身のこと、体操を続けて下さる方のこと。み～んな、丁度良いを探していると思うのですよね。
・自分に合った習い事
・自分に合ったメンテナンス方法
・ライフワークバランス（仕事と生活の調和）
2020年に入ってからは特に、仕事や自分との向き合い方が変わっているなと思っていたんです。つど自問自答をしているんです🍑
2020年に入ってからは特に、仕事や自分との向き合い方が変わっているなと思っていたんです。つど自問自答をしているんです🍑
「どこに、何に、心が反応しているんだろう」
何かが違う…何だろうと思うほど、微妙で言葉にならない感覚でしたのでスッキリ！
インフルエンザだったことも、今となっては良いキッケだと感じています。強制終了が大事なことに気づかせてくれました。
注：ちなみに丁度良いって、ラクをするという事ではないです（私の場合）
背骨コンディショニングは喜んで頂けていますので、あとは指導者（ヒト）が生み出すもの…ですよね。これからも皆さんの快適さを想いながら、お伝えして参ります。日々精進！
背骨コンディショニングは喜んで頂けていますので、あとは指導者（ヒト）が生み出すもの…ですよね。これからも皆さんの快適さを想いながら、お伝えして参ります。日々精進！
心身美活、このテーマを掲げ続けています。
「丁度良い探し」ご一緒にいかがですか～。
週1月、月曜日配信中
現在276名様にご登録頂いております。
グループ体操開催中！
札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。
背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー
日野塾・Hino method 塾生 山田桃世