年内の締めくくり…体調を戻すことに専念することになるとは思っていなかったです。ブログも何日もお休みしてしまいました。
年末年始であっても、身体は休まらない
動いている皆さま!
家族サービスをしている皆さま!
もしも腰痛やギックリ腰になりそうな予感がしたら、背骨コンディショニングですよ。
私もカラダを戻すために、先ずはゴロゴロする所から始めます。
2020年良いスタートを切れるように‼️
2019年最後の一日(明日)振り返りたいと思います🍑
週1月、月曜日配信中
2019年最後の一日(明日)振り返りたいと思います🍑
週1月、月曜日配信中
背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー
日野塾・Hino method 塾生 山田桃世