2年が経ちました。感謝です!”第1回:施設ボランティア決定!な、な、名前が…” | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

施設ボランティアが始まって
2年が経ちました。



スタート時に書いていた記事はこちら


現在は、施設ボランティアに行くためのハンドトリートメント(マッサージ)の講座を開催している訳ではありません。

個々の技術で「今できることを」で行っています。毎月継続できるのは、皆さまのおかげ様です。


技術指導ができるセラピスト
情報交換もできるセラピスト
がいるので、どこかのタイミングで募集もしていくのかなーと密かに思っています。


私自身も時間の確保をするために、インストラクターを養成していくことも視野に入れて!活動の輪は何もせずには広がりませんしね。皆さんのためなら頑張れる、ファイト✊

こればっかり言っているような気がしますが、関わって下さる方にもプラスになるように。

 
講座情報
12月2日(日)10:00~13:00
腰痛解決講座 当別・孝勝寺 満員御礼

NEWリクエスト開催、追加受付中
12月7日(金)13:30~16:30
腰痛解決講座 石狩花川南 残6名さま


2019年2月7日~2月28日(全4回) 
ちえりあ学習ボランティア企画講座「あなたの睡眠、充分ですか? ~良い眠りで心も体もリフレッシュ~
お申込み締め切り12月25日

 

月曜日~金曜日グループ体操開催中!

 詳しくはホームページをご覧下さい。

 札幌・石狩・当別・江別・南幌・長沼・千歳・岩見沢 



週2回(月・木) 配信中

人数が増え、月6回の配信

現在、159名様にご登録頂いております。

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