体験会・イベント・ワークショップのお知らせ | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

<講座・ワークショップのお知らせ>

背骨コンディショニングで知ろう!年代別女性の不調改善講座



場所:コープいしかり文化教室

日時:10月20日(土)10:30~12:30

受講料:1998円

持ち物:筆記用具、長めのフェイスタオル、飲み物

講師:背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 山田桃世

   デトックスコンシェルジュ 中田法子


詳細、お申込みは、コープいしかり文化教室 へ
電話:0133-74-3541




<イベント>
心身美活まつり!生きるチカラ



Facebookイベントページに随時更新中


<内容予定>

・現在活動中サークルのステージ発表!

・健康体操

・ランチ交流会(お弁当つき)

・夢への一歩

・顔出しパネルコーナー

・大人も子供もおもちゃチャレンジ

・全員参加型のゲーム


場所:豊平区民センター

日時:2018年10月7日(日)

午前 10:00~12:00

ランチ交流 12:20~13:30

午後 14:00~16:00

場所:豊平区民センター

お弁当注文の関係があるため、ランチ交流会に参加される方は事前にお申し込みが必要となります。

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参加費

・午前/午後のみ 1000円

(乳幼児・未就学 無料)

 ファミリー2名 1500円

 更に追加、一人につき 500円

例)お父さん、お母さん、小学生2人の場合

1500円+2名分=2500円

・1日通し(お弁当つき)

2000円

1000円お子様弁当の年齢

ファミリー追加 1500円

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心身美活まつり!生きるチカラ

共同主催

・きづなサークル 若杉亜美

・心身美活・不調撲滅・閃きの種まき 山田桃世

(それぞれの個別メッセージにて対応します)