一日の終わりの気持ちが、明日に繋がりますね。

皆さま、お疲れ様です。背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナーの山田桃世です。

背骨コンディショニング三昧の一日。

ご紹介で成り立っている場所ばかりです。

連投失礼いたします！ 水曜日の夜は、白石区民センターでグループ体操やっています。ご近所先生企画講座からサークル化した場所なのです。ずーっと来られている方と、講座後からご参加頂いている方で成り立っている場所です。ウエルカムな雰囲気がありますので、はじめての方もご安心下さい！お久しぶり〜とも言い合える関係性も残っています。皆さまに感謝して、これからも続けていきます。 #背骨コンディショニング #白石区民センター #ご近所先生 #サークル化 #継続は力なり #参加者募集 #腰痛 #坐骨神経痛 #背中の痛み #膝痛 #札幌市白石区 #札幌市 #健康 #姿勢改善 #関節可動域 #階段推進

A post shared by 山田桃世 (@momo8kakera) on Aug 22, 2018 at 4:36am PDT

ご期待に応えられるように

自分自身が、良い状態でいないとな！

と思う今日この頃です。

一日の終わりですが気持ちは

ファイトー一発！です。

その気持ちが明日に繋がると思いますので、整えて休みたい所です。

本日お会いできた皆さま、ありがとうございました。

 

イベント情報
 10月7日（日）心身美活！生きるチカラ〜心と体を健康に！夢を持つ大人も子供も大集合〜

月曜日～金曜日グループ体操開催中！

 詳しくはホームページをご覧下さい。

 （札幌・石狩・当別・江別・南幌・長沼・千歳 ）

週２回 （月・木） 配信中

現在、112名様にご登録頂いております。