<ご報告>「もっと早くに出会っていたら…」いま出会えたことに意味がある。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

皆さま、こんばんは。背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナーの山田桃世です。

昨日はこちら
心身美活*生理期間を快適に過ごす知恵袋
せっせと準備!開始前の一コマ


今回は2名さまにお越し頂きました。
ご参加ありがとうございます。

必要な方にお届けしたい!と思う不調撲滅バスターズの3人で取り組んでます。石狩・北区で活躍する不調撲滅バスターズもいますので、今度ご紹介しますね。


前半は経皮毒とナプキンのこと。実験は目に見えるので、インパクト大です。

毎月お付き合いしている生理。使っているナプキンは、使用感で選びますよね。

皆さま思考錯誤する所です。


ケミカルナプキンから、布ナプキンに変えること、これは勇気がいることです。本当に…(体験者は語る)

限られた時間ですので、布ナプキンに移行したい方と、グループ内でじっくりと取り組んでいきたいと思ってます。お伝えできることは惜しまずシェアします!



後半の背骨の歪みと婦人科系トラブルの繋がり。背骨コンディショニングで「自分でできること・改善していける症状があること」に触れます。

身体作りですので、時間はかかります。


「もっと早くに出会っていれば…」

興味関心の芽が出るタイミング
出会うタイミング
ここには「絶妙なもの」を感じます。


そんなことを考えていたら、ふと思い出しました。大切な方の言葉を。2016年3月のやり取りで心残った言葉。

ご縁のある方にシェアいたしますね。

奇跡 

「奇」
周囲にどう思われるかなんて事を考えずに、自分がコレやりたい!と思って行動していることが

「跡」
足跡となって、繋がっていくんです。
その結果「奇跡」が起きる



双方に行くべき道を進むからこそ交わるのだと思うので、いまこのタイミングで出会えたことに感謝です。

※三人で取り組むことになったのも奇跡のストーリーがあるなーと思います。


思考錯誤をしてきたこと
何とかしようと思ってきたことだから

しっかりと丁寧に
取り組んでいきたいですよね。

次回の開催日、決まり次第お知らせします^^



月曜日~金曜日  グループ体操開催中!

詳しくはホームページをご覧下さい。
(札幌・石狩・当別・江別・南幌・長沼・千歳 
 



週1~2回  配信中

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