「何の○○」を考えてみよう。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

皆さま、こんばんは。背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。

2月も終わりに近づいてきましたね!
早いものです。

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平昌オリンピックも本日で終わり。
日本中が、世界が湧き上がりましたね。

スポーツの世界は刺激的です。

日々の練習(積み重ね・過程)は見えませんが、当日に成果が現れます。

選手によっては
順位という結果以上に得られるものがある!

もしも今、自分に何かを課すとしたら…何だろうな。

何の結果

何の数字

何の極み


いやいや…別に…

と、思わずに「何の○○」を考えてみよう。


帰りの道のりで、ふと思ったことをブログにしてみました。明日はグループ体操にセミナー、皆さまの目、アンテナに意識を傾けたいと思います。


 
イベント情報
もも 2018年2月28日(水) 閃きの種まき会/午後の部 参戦! 午前満席/午後 空
もも 2018年3月3日(土) 第11回 手紙部 カリグラフィーでカード作り!
もも 3月10日、11日 カカラの日/ともしびプロジェクト札幌支部
 

月曜日~金曜日

グループ体操開催中!

詳しくはホームページをご覧下さい。
(札幌・石狩・当別・江別・南幌・長沼・千歳 
 



週1~2回  配信中

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