皆さま、こんばんは。背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。
猫と猫背。
丸っこい猫の背中は癒しなのに…人間の猫背は、5歳、10歳と実年齢より上に見えてしまうことも。
猫背を本気で改善したい!
そう思ったら鍵は「仙骨」
上半身と下半身を繋ぐ唯一の骨
土台から整えること
私も猫背です。心底「背骨コンディショニング」で改善できる!と思えます。
改善できていないとすると、その理由は「自分がサボってしまうから」だけ。
やれば改善できるプログラムなんですよ!(やれば・・・です)
セルフケアは
簡単であっても続けるのが難しい
そう思いませんか?
背骨コンディショニングを体験して頂いた方からは、こんなお声を頂いています。
・自宅でも継続しやすい
・どこでもできる
・体操をした後に、実感が得られる
・体操をした後に、実感が得られる
簡単で試しても
「何だか良い気がする・・・」
「何だか良い気がする・・・」
積み重ねて自信をつけたい方
猫背を何としてでも解消したい方
猫背を何としてでも解消したい方
やりましょー。
LINE@でも、協会発行の動画をご紹介しています。家にいながら出来ますので、試しにやってみて下さい!
実感が得られるまで、私がお付き合いしますのでね。
実感が得られるまで、私がお付き合いしますのでね。