年内のうちに、集まってあーだこーだ言い合いましょう! | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

皆さま、こんばんは。背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です🍑
 

「私は◯◯をしています」
「えー…そんな印象がない、△△だと思う」


ご自分では、◯◯と思っているのに
周りから見たら、△△


※頑固な私は、ズレを修正しようと試行錯誤。継続することで何とか今は「背骨の人」にたどり着いています!


リアルとSNS発信の差。
 
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何で差が生まれるのでしょうね。


・仕事に対しての自信
・本当に伝えたいことは何か


想いを出す、そしえ修正していく、内に秘めた想いの中で、変わらない部分が見つかるはずですので頑張りましょう(^^)


私も頑張りますから。


さて!2017年も終わろうとしていますが、年内のうちに、集まってあーだこーだ言い合いませんか。


「私は◯◯です!」
「知ってますよ!伝わってますよ!」
と言われることを目指して笑
 






中島体育センター

背骨コンディショニングdeナイト
毎週 火曜日 19:00~20:00   

 

コープ文化教室(石狩・ソシア)
石狩
 水    10:10~11:10
 金(隔週)13:45~14:45
ソシア(南区)
 金(隔週)10:00~11:00    

 

心身美活部(サークル)
札幌エルプラザ
 月 10:00~11:30
豊平区民センター
 月 18:45~20:15
白石区民センター
 水 18:45~20:15(月2回)
当別
米俵(南幌) 

 

感謝!サロン 主催

Healing和さま(リンパケアサロン)
千歳福祉センター
第4 金 19:30~20:30 

 

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