自分でタイミングを決める⁉︎流れに任せる⁉︎ | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

皆さま、こんばんは!

背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。

 

 

●自分でタイミングを決める⁉︎流れに任せる⁉︎

 

 

自分で「いつやるか」を決めると、直ぐに行動に移せないこともありますよね。

 

・これをやってから

・今ではない(何かしら理由をつけて)

 

私も、そうしてしまうことがあります。

 

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ですが、今スムーズに進んいるものは

流れに任せてきたものばかり。

 

 

タイミングがやってきた!

としか思えない。

 

挑戦させて頂ける機会を頂いた!

 

 

こーんな感じです。

 

 

 

 

ご縁のある方によって、生かされていると言っても過言ではありません。
 
 
機会を与えて下さる皆さま〜
出会って下さってありがとうございます。
 

 

 

 

 背骨コンディショニング 随時受付中!体験も可能

<月1回・2回開催> 
白石区民センター 水曜日夜

当別・当別心身美活部  

南幌・米俵心身美活部

千歳 

 

お読み頂き、ありがとうございます。