背骨コンディショニングの本…本…本(笑) | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

 

Amazonで注文していた「背骨コンディショニングの本(仙骨枕つき)」が、到着~。

 

 

入荷が遅くなると思って、本屋でも予約(笑)

 

別の本屋で「背骨の日」までに、確実にゲット!

 

という事で、今の時点で3冊あります。 

 

 

ですが・・・楽天ブックスキャンペーンがありますしね。

ポチリますかね~。

 

 

先日から今日にかけて

皆さまから

「購入しましたー!」

「ポチリましたー!」っと。

 

 

ありがとうございます。

 

 

本を購入して
『やってみる』というのは
中々ハードルも高いですよね。
(私も経験者です^^;)
 

 

体操に参加して下さった方

「仙骨枕つき」の本を購入して下さった方

は、LINE@でお声掛けしますからね~。

 

あっ!!!また本の話と、LINE@の話になってしまいましたね。

 

 

 

URL: line.me

 

楽しく『背骨コンディショニング』の体操を取り入れてみませんか!!