スキンケアはアロマで。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

皆さま、こんにちは。
やっと作れました( ´ ▽ ` )ノ

レシピを載せている訳ではありませんが…

◉クレンジング
クレンジングも化粧水も無くなってしまいましたので、両方作ってみました。

とは言っても材料を
混ぜるだけ(笑)

今回は、クレンジングクリーム♪
使用感は今夜のお楽しみ!!


◉アロマ化粧水
いつも私と母の分を作るのですが、あっという間に無くなってしまいます。

母セレクト
・ラベンダー
・ゼラニウム

この好みは、変わらないです。

桃セレクト
・サンダルウッド
・マンダリン

これから出番が多くなる、ハンドクリーム辺りも作らねば!!

私の周りには、クリーム類が外せない人達が多いのです。

試しに使って貰いたい…^^



中々、アップ出来ていないものたちを
早くまとめねば´д` ;