アロマ定期便 vol.10 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。




今回も無事に発送することが出来ました。

どんな方の手元に届くのでしょう。

喜んでくれる事を願います。

まだ、仮設住宅に住んでいらっしゃる方も多い聞きます…

風邪・インフルエンザが流行っていますので、体調には気を付けましょうね。


にほんブログ村