今日の猫 ただ寝るの巻 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング
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長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング
背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。
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今日の猫 ただ寝るの巻
陽が当たって、気持ち良さそう
*ポンタ*
*うみ&まる*
ゆっくりで良いんだよ。
のんびりして良いんだよ。
そう言われている気分です。
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