自分だけのオリジナルの香りを作る〜７つの特徴を知っていると楽しみが広がります♪

植物のいのちが　ぎゅーっと詰まった香り。

１滴の精油の量はたった０.０５mlです

その小さなひと雫が持ってるチカラは　

とってもパワフルです　　　

たった１滴の精油がどれほどココロとカラダに働きかけるのか…

今までたくさん体感してきました

だんだん、アロマテラピーに慣れてくると…

精油を２種類以上でブレンドしてみたくなります

少し前の記事でも書きましたが…

芳香植物は、約３０００種ある中で

精油として加工できるのは約２００種。

その約２００種の精油の香りには、

いくつかの傾向があるんです

香りの特徴を知って、自分の好みの香りや

心身の調子にあった香りを選んでみてください

香りの種類は大きく分けて７つ

精油の香りは植物の種類や抽出部位によって

７つの系統に分かれます

それぞれの種類がわかっていると、

香りの想像がついて作用やブレンドの仕方もわかってきます

ブレンドする場合は、同じ系統か隣同士の系統だと相性が良いと言われてます

精油を選ぶ時の参考にしてみてくださいね

〔ハーブ系〕

ハーブから抽出された、爽快感とほんのりとした苦味のある香りが特徴。

古くから民間薬として使用されてきた薬草が多く、殺菌作用があり呼吸器系にも作用するものが多数あります。

集中力を上げたいときにリフレッシュ効果なども。

刺激が強いものが多いので濃度には注意してくださいね

【このタイプの精油は…】
・クラリセージ
・バジル
・ファンネル
・ペパーミント
・マジョラム
・ローズマリー　　など

〔柑橘系〕

果物の皮から抽出されるフルーティな香りが気分を明るくしてくれます

柑橘系の精油はブレンドのしやすさも特徴のひとつ。
注意したいのは、マッサージなどで皮膚から吸収した場合、その後日光に当たるとシミ・そばかす・痛みやアレルギー反応がでる場合があること

日光に当てないようにすることと、予めパッチテストを行うことをおすすめします

【このタイプの精油は…】
・スイートオレンジ
・グレープフルーツ
・ベルガモット
・マンダリン
・レモン　　など

〔フローラル系〕

花から抽出した、甘く優しい香りが特徴のグループ。
採取できる量が少ないので、ローズなど高価なものが多いのも特徴です
一部花の葉や茎から抽出したものも含まれています。
お馴染みの香りのものが多いですが、豊かな香りは刺激も強いので、特徴を把握してから使うと良いと思います

【このタイプの精油は…】
・カモミールローマン
・ジャスミン
・ゼラニウム
・ネロリ
・ラベンダー
・ローズ

〔エキゾチック系〕

甘くて濃厚で個性的な、異国情緒漂うグループです。
香りに幅を出してくれるので、単体で使ってもいいですが、揮発速度が比較的遅いので「ベースノート」として使い、他の香りとブレンドするのにも向いてます。
香りが独特なので、多めに使うと強すぎてしまうことがあるので注意してくださいね

【このタイプの精油は…】
・イランイラン
・サンダルウッド
・パチュリー
・ベチパー　　など

〔樹脂系〕

香木の樹脂から採取される精油たち。
重厚で甘い香りのものが多く、少量でも持続性がありどこかココロ癒されるものが多いです。
「ベースノート」に使われることが多いグループです。
また、粘度が高く保湿効果も期待できますよ

【このタイプの精油は…】
・フランキンセンス
・ベンゾイン
・ミルラ　　など

〔スパイス系〕

香辛料として料理にも使う植物から抽出される精油たちです。
ピリっとした刺激のある香りで心身を活性化してくれます。
やる気や元気を出し、カラダを温める働きもあると言われてます。

【このタイプの精油は…】
・ジンジャー
・ブラックペッパー
・シナモンリーフ　　など

〔樹木系〕

樹木の樹皮や枝、葉などから抽出した香り。
森林浴をしているかのような爽やかさで心地よい香りが特徴です。

ストレス解消の作用があり、リラックス効果も高いですね

デオドラント効果、美肌効果も期待できるチームです

【このタイプの精油は…】
・サイプレス
・ジュニパー
・ティーツリー
・ニアウリ
・ユーカリ
・ローズウッド
・シダーウッド　　など

これは暗記しなくても良いので

頭の片隅に入れておくと

アロマテラピーの楽しみが広がります

組み合わせは自由な発想で♪

隣合わせのグループが相性がよい

と先程書きましたが…

色々と試していると

『これは合わないかな』

という精油同士でも、数種類ブレンドすると　

ものすごく好みの香りが出来上がったりすることもあります

アロマのブレンドの面白いところは

『こうでなければいけない』

というのは無いと、わたしは思ってます

その時の直感で、数種類を選んで

ブレンドしてみると自分だけの最高なブレンドが出来ることも多いので

『〜ねばならない』　

という思考を手放して、色々とチャレンジしてみてください

意外な組み合わせで、素敵な香りができたら

ぜひわたしにも教えてください

また…

それぞれの精油には『ブレンドファクター』という

割合の数字が割り当てられてます。

全体の割合をきちんと計算してブレンドすると

全てが調和されて失敗もありません

また改めて、『ブレンドファクター』については

記事にしたきと思います