---------------今日のお花
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５月１６日：今日のお花
アリウム
花言葉：くじけない心
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
●たけしの家庭の医学アロマ
昨日の続きの膀胱炎のお話を
するつもりでしたが
昨夜TVのたけしの家庭の医学で
ストレス脳の話が出てきて
アロマでそのストレス脳から
リラックス脳へ変わるという実験が
あってました。
見られましたか？
とても簡単な方法でアロマを楽しみ
それで、ストレスを感じやすい脳から
リラックスの出来る脳へ変化していくのです。
その簡単な方法とは
いままでもご紹介してきたことなのですが
・お湯を入れたマグカップに精油をおとす
・バスソルトをつくる
・枕の裏に精油を落としたコットンを入れる
こんな簡単な方法です＾＾
それが脳の血流の実験で明らかにされたのは
嬉しいことです。
ストレスを感じると脳の前頭葉の
右側の血流が増えるのが明らかになって
好きな香りを楽しむと
左側の血流が増えるらしいのです。
TVでは、ラベンダーが使われていましたが
精油は、自分の好きな香りがいいと思います。
朝・昼・夜、変えて使ってもいいですね。
TVで放送されると
たくさんの方がアロマに興味を
もっていただけるので、感謝・感謝です＾＾
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