こんばんは!
潜在意識アロマ(R)の開発者
森江帆乃香(もりえほのか)です。
今日も読者さまの
ご質問にお答えしていきたいと
思います。
====
自分軸 = ワガママ
という事にはならないのでしょうか?
息子に対しては、
何かやりたい事があれば、
息子軸にそって、
できる限りやらせてあげたいし
協力したいと思っていますが、
自分自身が何かしたい時、
誰かに反対され、
それでも自我を貫き通し続けると、
また誰かと衝突し、
共に生きていく事が難しくなって
しまうのではないか?と思ってしまいます。
自由奔放に生きる事と、
自分軸で生きる事の違いを
教えて頂けたらと思います。
====
ご質問ありがとうございます!
なんて、よいテーマを。
ありがとうございます。
この質問はみんなが
知りたいところだと思います。
ワガママと
自分軸の違い。
最初にいっておくと
見る人、
見る角度によってかわるので
同じ事をやっても
受け取る人の解釈によって
わがままと見られたり
自分軸と見られたり
ということが、頻繁におこるものだ。
というのが
前提というのを
しっておいてくださいね。
その上でお話していきまーす。
【自分軸】とは
自分の自由を尊重し
相手の自由を尊重する
【ワガママ】とは
自分の自由を尊重し
相手の自由を認めない
ここで注目してほしいのが
自分軸もワガママも
自分の自由を尊重する
というところが
同じなんですよ。
ワガママと自分軸は
表面上ほとんど同じで
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
見分けがつかないもの
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
だということが
わかります。
で、質問者さんが
心配していたのは
このことによって
他者との関係性が
どうなっちゃうのか?という
ところだと思います。
実はこのお話の本質は
自分と他人の
^^^^^^^^^^^^^^^^^
コミュニケーションの問題
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
なんですよね。
だから
コニュニケーションのやり方を
息子さんに教えてあげておいたら
安心ですよね^^
例えば
息子さんが、やりたい事があったけど
周りに反対されたとしますよね。
その時に
その相手とどういうコミュニケーションを
とるのか。
ここが大切です。
ポイントは
「自他尊重のコミュニケーション」
(アサーティブコミュニケーション)
例えば
反対されたときに、
感情をむき出しにして
ケンカして、バッサリ
その人との関係を切ってしまうのか
それとも
無理やり、同意させようと、
相手をコントロールや
支配してしまうのか
それとも
自分のやりたい事に対する
熱い思いについて
しっかり話し合う時間をもてないか
お願いしてみるのか。
それとも
わかってくれない相手を責めて
自分のやりたいことを諦めて
被害者になるのか
(これは完全に他人軸ですね)
繰り返しますが
自分軸とは
自分の自由を尊重し
相手の自由を尊重する
ワガママとは
自分の自由を尊重し
相手の自由を認めない
ということです。
具体的にいうと
相手が同意しようが
反対しようが
その自由を認め受け入れ尊重する
ということと同時に
相手が反対していても
自分がしたい事をする
その自由を
認め受け入れる
ということです。
ですので、そこに至る
プロセスとして
その前に
コミュニケーションを
とることが大事です。
黙って何も言わない
我慢する、いじけるではなく
反対する相手に対して
「I(アイ)メッセージ」
(わたしを主語にして伝える)
===
わたしは、これをしたいと
思っています。
なぜなら、こういう理由が
あるからです。
わたしは、あなたが
これを反対しているといわれて
とっても悲しいと感じています。
だけど、あなたが
反対するのにも
理由があるのだと思っています。
わたしは、あなたが
こんな気持ちをわかってくれたら
嬉しいと思うけれども
あなたの考えや価値観を
尊重したいとおもっています。
そして同じように
わたしも、これをやりたい
そう思っている
自分の考えや価値観を大事に
したいと考えています。
===
とこんな風に
自他尊重のコミュニケーションが
とれるかどうか。
ですよ^^
これを丁寧にやると
今までのわたしのクライアントさんは
ほとんどの方が
お互いの理解が深まったり
誤解が解けたり
良い方向に向かっています(拍手)
(もちろん、相手が目上の
ご年配だったりすると、
上手くいかないことも
あります)
自他尊重しながらも
折り合いがつかない場合
相手の価値観を否定せず
受け入れながらも
自分のやりたい事を
信念をもって選んで突き進むのは
ワガママではなく
自分軸です。
ただ、相手からみると
ワガママだと
評価される場合もあります。
ということで
ワガママと
自分軸は
見る人によって評価がかわります(苦笑)
でもね、
「それも、しょうがないよね。」と
気にならなくなります^^
だからココロは平和です。
息子さんが将来
誰かと意見が衝突したときに
相手を無視やケンカするでもなく
相手の意見を
無理して我慢して
奴隷のように受け入れるでもなく
自他尊重のコミュニケーションの
とれる子へ
ここを育ててあげてくださいね。
アロマでは
マンダリン+ローズマリーベルベノン
+ローズ+サンダルウッド
のブレンドなどもオススメです
今日も最後まで
ご覧いただいありがとうございました!
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