宝塚アロマ・レインドロップサロン＆スクール「クラーベ」の川島優子です。
今日は満月〇。
９月ももう残すことろあと少し。
え？もうすぐ10月？ 秋じゃないの！
なんだか、今年は6月ぐらいから、地震や台風の連発で、夏がいつの間にか過ぎ去ってしまったって感じですね。
さてさて。
昨日、‘今に居る’の重要性をブログ記事にしました。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
『結局どこまで行っても一瞬一瞬の今の連続だから…』
過去の嫌だった思い出や、まだ起こっていない未来の不安を わざわざ今に持って来て、 見つめるのはもったいない。
という話をしていました。
そこに、ちょっと補足です。
では、
良かった過去の思い出、
楽しかった過去の思い出、
つまり、「過去の栄光 w」は？
そして、
こうなったらいいなあ♡
こんな未来が素敵♡♡
なんていう
「輝かしい未来の希望」は？
これは、今のことじゃないけどどうなんだろ？
ネガティブじゃないから、いいんでないの？？？
そう♪
いいです、いい！！
過去のことを思い出しているのも「今」
なら
未来の希望を思い描いているのも「今」。
今を、いい気分に、Happyな気分で感じられるなら、大正解です。
だったら、その
「過去の栄光」「未来の希望」は、「今」をいい気分で感じるのに使えばいい！
注意は、
「あの時は良かったな～、一方、今の私はどうよ…
」とか
「未来はこんな風になったらいいなあ♡ ・・・でも、どうせ私にはそんなの無理・・・
」という思考にもっていかないこと。
そんな風になるんだったら、
過去、未来は、使わないでお蔵入りした方がいい。
あくまでも、
過去の栄光
未来の希望 は、
「あ～楽しかった♡♡」
単純にそのまま、その時楽しかったその喜びの、幸せの感情だけをも一度感じて、Happyになるのに使う。
「こうなったらいいな♡♡」
そのまま、こうなったらとっても嬉しい♡というルンルンの気持ちを心地よく感じるだけでいい。
その時間違いなく、「今この瞬間」、いい気分にどっぷり浸かって幸せのエネルギーを広げてることになりますからね。
「過去の栄光」「未来の希望」、上手く使ってください♪♪
今日もありがとうございます。
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