宝塚アロマ・レインドロップサロン＆スクール「クラーベ」の川島優子です。
先日サロンのお客様とのセッションの中で、家族の機嫌に振り回される・・・というようなことについてお話ししていましたよ。
色々なパターンがあるかと思います。
我が家の場合は・・・というと、ちょうど２年ほど前のブログに書いてた書いてた！
『玄関開けたらガンダーラ』笑
↓ ↓ ↓ ↓
これ、あるあるですよね。
自分はいい気分だったのに、家族が機嫌悪くて雰囲気悪い
とか、
沼に沈んで行ってしまいそうなほどどよ～んと落ち込みオーラを漂わせている
とか、
果てしなく果てしなく愚痴が続いている～～～。etc
人数が増えるほどいろいろあるかもね。
ウチの夫の場合は、自分の機嫌悪いモードと私ののほほんモードがあまりに違い過ぎてよけいイラッとくるというメカニズムもどうやら自分で分かっているもよう。
そのうちに、落ち着いていくというのも常です。
最近は、機嫌悪いモードも減っているような。
気付いていればいいんですが、
そんなこととは気付かずに、そのまま不機嫌をまき散らして尚且つ無意識に周りを引きずり込もうとする人もいますよね。
それが一緒に住んでいると、なかなかに大変かもしれません。
が・・・
巻き込まれないっ！！ 笑
私の場合 最初の頃は、つまり結婚当初は、‘も～ なによ！雰囲気悪くなるやんか！！’ と、私もムッとして、余計に不機嫌のフィールドが広がっていく～。
共同創造ですね、共同創造。笑
こういう人多いと思うんですよ。
で、そこから喧嘩に発展とか。
でも・・・
学習しました。
私は、どんな気分でいたいのか？？
一緒に機嫌悪くなりたいのか？？？
違います。
いい気分でいた～い♪
むっちゃ不機嫌な人の横でいい気分でいるのは確かに至難の技です。
でも、せめて、引っぱられて自分を見失わずに、自分の気分はなるべく整える方向でいきたい。
だから・・・
そんな場面ではそんな風に練習♪
でもって、人の機嫌やら感情は、コントロールできませんので、そこは放置です。
どうぞお好きにです。（ある意味クールです）
優しい人ほど、色々な悩みや不機嫌さに寄りそって巻き込まれがちです。
ただね。
一緒に溺れたら、助ける事できませんもん。
だったら、ちゃんと地面から浮き輪のついたロープを投げる。でどうですか？
ではでは。よい週末を。
今日もありがとうございます。
愛と感謝をこめて。
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