宝塚アロマ・レインドロップサロン＆スクール「クラーベ」の川島優子です。
空の色！
ブルーと白の組み合わせって、Fashonに限らず心惹かれます。
モロッコの青と白の街、シャウエンとか。（行ったことないけど…）
エーゲ海とか。（これまた行ったことないけど…笑）
さて。
今日は新月です♪
気分いい時、悪い時、きっと両方ありますよね。
日常ふとした時に、あなたの気分ちょっとみてみてください。
何でもない時。
歯を磨いてるとか、ぼ～としてるとか、お茶飲んでる時とか・・・
つまりどんな時でもいいんですけどね。
あります。
わたしも。
何か下火モードだったり、どよ～んとしていたり。
どちらかというと、「あら、これネガティブ寄りだわ。」って時。
でですね。
そう言う時、気が付いたら、ラッキー♪
‘心地いい気分でない時’というのは、
その、心の持ち方が「本来の自分とは違ってますよ！」というサインです。
‘本来の自分’というのは、‘心地よい気分’の状態の時。
なので、「あら、この感情、本来の自分と違うわ」と、そこで仕切り直し。
本来の自分で在る‘心地よい気分’にシフトチェンジします。
特に、何かすご～く大変なことがあって、落ち込んでるなんて時ではなく、なんとなく、癖で、どよ～んとしたムードなだけ（こういうこと、多いと思います。）だったら、尚の事、即、‘いい気分’になってくださいっ！
きっぱり。
「で、どうやって」って？
「どうやっても」です。笑
もちろん、何かいい気分にすることをしてもいいですけどね。
‘気分’って要は選択なので、何かをしてもしなくても、即その場で自分で「いい気分を選ぼ♪」って、即いい気分になっちゃってもいいんじゃないでしょうか？
何かないと難しい場合は、ちょっと何かいい気分になることをするのでもちろんいいですね。
美味しいお茶飲むとか、好きな写真眺めるとか、好きな香りを嗅ぐとかね・・・
でも。
そう。
何もなくてもしなくても、パッとその場でいい気分を選択☆
誰に変えてもらうでもなく、何に変えてもらうでもなく、即自分で選ぶ。
これ、出来るとすっごい楽チンよね～。
そして・・・
今 いい気分だったら、次もいい気分。
その次もいい気分、その次も次も・・・・・・・・・
で。
今 自分の出している気分＝波動が自分の人生を創っていくんですもの。
そりゃあ、いいでしょう♡♡
今、どんな気分？？
無意識で、低迷するのはやめて…
意識して、感じたい気分を選ぶ。
いかがでしょ☆
今日もありがとうございます。
愛と感謝をこめて。
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