峯岸道子先生の背骨へのアプローチワークショップに参加しました | 竹内美代子/大阪・オンライン顔ヨガ 自力でたるみ改善し輝ける顔に

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子供をもつ40代、どんどん手入れをしないとここまで老けるのかの衝撃。でも顔ヨガで復活しました!
誰でもスキマ時間にできるお顔の救世主的美容法です。

峯岸道子先生のワークショップに参加してきました

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ほんとキュートな方~♥

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レッスンも面白い(しゃべりが面白い)んですが
解剖生理学なアプローチの説明と
感覚の説明と
例えをだして説明してくれたり、
なんというか1度で4度美味しい!みたいなレッスンです

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そして背骨へのアプローチWSは2回目で
ワークは以前とかぶることはほとんどなかったです

言われたように体を動かしていくので
感じ取るまでは、正直出来なかったーー、、、

時間の制限の中すごくいろいろ伝えてくださったので急行か特急にのってたみたいな

だから今帰ってからもう一度思い出してしてみる事と、
来週はシェアをしようかなと思ってます

鉄は熱いうち打て!にひひ