リリィです
子育てもようやく落ち着た年頃で
ブログをスタートしました。
日常をマイペースながら
健康的に過ごしていきたいと思い
日々を綴っていきます
1日1日が大切だなぁと
つくづく感じるこの頃。
毎日、寝る時には
今日1日、どのような事で
ココロがふわっ
と
なったのか
ふと振り返ってみたりします。
やっぱり
『自然を身近に感じられること』
って幸せなんだなぁ・・
ジーン。
ハーブとお花を混ぜて
スワッグを作ってみました
(花や葉を束ねて壁に
かける飾り)
画面向かって左側
今回のスワッグにはコレを。
ローズマリー
チェリーセージ
ブルーベリー
アガパンサス
ヒペリカム
ソケイ
リボンでまとめ
吊して飾ります
(左のスワッグは鑑賞用です)
スワッグを飾ったら
ローズマリーの香りが
部屋に漂い。。
良い感じ
ふわぁ～良いです
ハーッ
そして
ハーブティーも
体調に合わせて
オリジナルブレンド
のものを作りました。
(画面向かって右)
使用したハーブティーはコレ
ヒース
ローズレッド
カモミールジャーマン
レモンバーム
ハイビスカス
ルイボスティー
ハーブティーって
気分も
ほっこりします
本日の注目ハーブティーはこちら
『ヒース』
役立つ働き
アルブミンという成分が
メラニン生成抑制に役立ちます。
紫外線が気になる季節に
早めに飲んで肌ケアに
味はほのかな甘みとマイルドな酸味が
絶妙でいい感じです
ハーブティーの中でも
飲みやすく、他のハーブティーと
ブレンドしても味バランスが
とても良いです
ハーブティーの色もピンク
で可愛らしく人気のハーブ
こちらも人気のローズ・レッド
ハーブティー
こちらも美味しいです
ハーブティーを美味しく飲んで
日々の健康に
そして美容に
活かしていきましょう