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  ①セラピーではどういうことをしているの？
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  月に一度のマインドフルネス ～ハートコネクションタイム～ です
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  生きづらさ　～人間関係と心の反映～
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  安定化。自分を支える土台作り。
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  噂話やネガティブな話はどうしていますか？
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  生きづらさのパターンを解放するには
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  人からの親切は断りにくい？人間関係の距離で悩むとき。
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  「転職した先でなじめない」ときに
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  アドバイスがいらないときにどうしていますか？　～声とこころのワークショップ～
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  身体オタク 小笠原和葉さんと心オタクのクロストーク ～支援者のこれから～
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  【動画】HSPさんが感じやすいというギフトを楽しむためには
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  SNSなどで批判的なコメントがあったとき
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  からだとこころのチューニング　～声を出して心身を調える～
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  「もうどうでもいい」すべてに嫌気がさしたそんなとき
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  会いたい人はいますか？
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  自分だけでがんばらない
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  支援者のこれから〜身体と心といのちのクロストーク〜
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  マインドフルネス　～ジョン・カバットジンの美しい言葉～
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  瞑想と癒し、セラピー
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  「なぜこの仕事をしているのですか」～ご質問をいただきました～

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