今日はロルファーの池島良子さん(左)による
「セラピューティックプレゼンス」クラスでした。
心理士やセラピスト、教諭など、対人支援に携わる方
（子どもに携わる大人も）が、
仕事のときにいかに楽に自然な状態で
そこにいられるか。
もしくは自分で調整できる術を
身につけているか、って、
その場に関係する皆に大事なことだと思います。
楽で自然な状態でいると、それはイコール、
セラピューティックなプレゼンスになると
思っているのですが、そのくつろいでいて自然。
内側が穏やかで、でも生命力を感じる状態って、
意識しないとなかなか難しいなあと感じていました。
そこで今回は、私的にプレゼンスといえば良子さん。
ということでクラスをお願いをしました。
そしてやっぱりとても素晴らしい時間に！
実感を通してわかる、身につけるこの説得力✨
身体の機能や構造を知って、丁寧に関わる。
そうして目を向けて、触れて、感じる。
すると身体が自然と答えを出す。
わかりやすいキーワードと実践の体感を通して
“身体にいることが心地よいってこういうこと“を
探究して腑に落とした時間となりました。
ワークをするたびにふわーっといい感じになる
皆さんの様子。対面ならではの実感でした。
良子さんから一人づつの筋膜やペアワークの様子も
丁寧に見ていただいたり、目の前に
相手がいたり、贅沢な時間となりました。
ご感想も沢山書いていただきましたが
「自分に自分以上に見せなくても大丈夫だし、
無理してたんだなぁとわかりました」など、
それぞれで感じ、お持ち帰りいただいたこと。
これからさらに深まっていくのだろうなあという
素敵な様子も、それこそ皆さんのプレゼンスから感じました。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました♩
出し惜しみなく、かつわかりやすく、
プレゼンスが身につく知恵やワークを
教えてくださった良子さんに感謝しかありません！
ありがとうございました😊✨
というわけで、大好評につき第二弾も企画中です。
詳細決まりましたらまたお知らせします。
みんなで心地よい身心、作っていきたいですね😊
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