自分に心地よさを用意すると
心にも身体にも落ち着きが出てきます。
すると考えはシンプルに、
行動も軽くなります。
（気の通りがよい感じ）
だからやりたいことにエネルギーを注げて、
ハートもますます満ちて。
満ちた自分からできることや
したいことが出てきます。
心がシンプル。
身体が軽いって、
楽な感じしませんか😊
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