トラウマは出来事にあるのではなく、
身体にある、と表現されることがあります。
身体(脳、自律神経系)に記憶された、
心の傷つきや恐怖から守るための反応であるトラウマの名残をケアするのに
お勧めのセラピーの一つが『ソマティック・エクスペリエンシング(SE)』です。
記事でトラウマ反応とSEについて書いています。
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新生活を楽しく安心して迎える
絵本の読み聞かせを使った性教育WS
3月2日(土)13時30～15時
場所 童心社KAMISHIBAIHALL
参加費 2400円(絵本付)／1000円(絵本をご持参の方)
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