日々も、あなたも私も、LIFEの創造物♩

✢今回の記事は先日配信した

メールマガジンの一部を載せています。

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セラピーを仕事にして約18年。
心のことを学んでは
「いや、身体という器のこともだよねー」

と思い。

身体のことを学んでは
「で、心や感情のこともだよね」と思い。

どちらもスパイラル上にループしながら、

ぐるぐる、ぐるぐる
「どっちも。本当にどっちもだよね！！」と、
心も身体も含んでの“LIFE”を
今も探究し続けているわけなのですが。

何度も書いていますが“LIFE”には
いのち・人生・暮らし・生命エネルギー、
これらの意味が含まれているので
漠然となりがちな単語ではあるのですが、
やっぱり一番しっくりくるので
使っています。

そして。

ここ数年でLIFEスパイラルの探究軸に
さらに「個人と環境」という分野が

増えてきました。

というのも、セッションでは一対一で
個人の方とご一緒する時間ですが
皆さんのお話を聞けば聞くほど、
その方の悩みや苦しみの背景には

家族間のテーマがあり。

その家族は父母からおじいちゃんおばあちゃん、、
代々の家族の系譜によるタテ軸があり。

また、その家族のいる環境には地域、

社会というヨコの軸があり。。

このように傷つきや苦しみ(トラウマ)の構造を

知るほどに、一人のヒトの中に社会や

世界の縮図をみるようになりました。

そういう意味で私は社会や世界を

「環境」として捉えています。

そしてちょっと話は飛ぶようですが
「環境」という言葉は

また違う側面でも使っています。

ここ数年で
『人は自然の中で癒される』

ということも改めて思っているのですが
人は…

自分で自分を癒す。
ヒトとの関係の中で癒される。

どちらもあります。

そして、この癒される要素として、
『植物・自然』の必要性も

改めて知るようになりました。

個人・エゴ・心理の干渉しない

圧倒的な生命エネルギーに触れるとき、
人だから癒せること、癒せないことと

別の何かが起きるのです。

これは山や森、海、小さな庭の土、、

などに触れるようになり、
自分の感覚や植物に触れているときの
人の様子からも実感するようになりました。
(植物や自然には私たちにも同じく備わっている
生命のリズムやサイクルを見て取れるので
原始的な部分を思い出せるのだと考えています。
養老孟司さんも「森に行け」ということを

おっしゃっていますね)

このような意味での、

人が包まれる『植物・自然』という

癒しの場としての環境。
(同時に人もまた植物、自然性を内にもっている！
森や自然の在り方から学ぶ

自然体のこと、深いです。)

『地球環境を守ろう』の意味で言われる環境。

人もまた『人が過ごす家、地域、

社会の一部である環境』としての環境。

このような、

いくつかの意味を含めての“環境”でした。

…というわけで！

これからは身体心理のフェーズから、さらに
環境(社会という人間関係・社会の構造・

自然環境)というタテヨコナナメの軸もひろげて

研究していこう！というところです。

セッションや講座もより視野ひろく、

自由度をあげて、
ご一緒する方と心地よい過ごした方や
楽しい生き方を探っていきたいです。

まとめると、キーワードは

『ヒトー環境ーLIFE』！

コンセプトは

『心は自由に、身体はかるく』

そして
メールマガジンのタイトルにあるよう

“Joy LIFE”.
『生きることを楽しもう♩』

です。

これまでと同じく心のしくみ、
トラウマのことなども書いていきますが
もっと大きな全体性のことやシステムのことも
ふくめての話もしてきたいです。
(ハートコネクション・ムーブメントは
すでにそんなお話でしたね！)

そのようなことにご興味のある方、
ぜひ今後ともご一緒にLIFEのあれこれ、
探究していきましょうー！

それぞれのしあわせや歓びの形はもっと
多様に自由なはず。

日々や人生を通して
自分の「コレ！」みつけていきませんか。

それぞれの姿が愛(LIFE)の現われ。

あなたという表現を楽しみ、
いる人たちの表現を楽しむ。
いかがでしょうか(^^)

☆今回のようなお話と身体へのワークをするのが
8/19の『ハートコネクション・ムーブメント』です。
詳細は下記をご覧ください。