心や身体は揺れていいもの。
揺れるもの。
その“揺れ”があるからやり過ごせたり、
ぽきんと折れずにまた生きていけます。
“揺れ“はしなやかさであり、
回復する力、進む力、
レジリエンスでもあります。
そんなレジリエンスを
月一回の心のお話＆ボイストレーニングで
育んできたクラス『声とこころのワークショップ』。
今の形は5月の回で一度〆とさせていただき、
またいつかバージョンアップして
お届けしたいと思います。
そんなわけで、明日は
「クラスの後も過ごしやすい
心と身体のためにできること」を
ギュ！っとまとめたものをお伝えします。
録画は6月末までご覧いただけます。
オンタイム参加がむずかしい方も
ぜひ録画受講でのご参加はいかがでしょうか♩
『声とこころのワークショップ』
5月9日（火）11〜12時
前半 こころの話
Kee／公認心理師
後半 ボイストレーニング
太田美帆／音楽家
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〇お問合せ・お申込みは
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-募集中のクラス- ※すべてオンラインのzoom開催です。
声とこころのワークショップ
日時：5月9(火)11～12時
録画 2000円／視聴期間 6月末まで
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