昨日はハート部（五感を楽しむ大人の部活動）で
りんご狩りへ行ってきました。
目的は茨城の大自然と…
美味しいもの。
おいしいは大事。
古民家ゲストハウス『ぴあの』のオーナーである、
永井由美子さんにナビゲートしていただきました。
（前回の長野のナビゲーター 山下俊行さん然り、
本当に人に恵まれているのです。
行く先、お店のチョイスがすごい！！）
味わうことは香ること。
手で触れ、目で楽しみながら
眠っていた身体を起こしてきました！
由美子さんの滋味深いお手製弁当で
ピクニック。
人は「付き合い」「つながり」という人間関係の中で
生きているもの。
誰かと笑い合い、助け合い、励ましあいながら
いれる、ってとてもいいですね＾＾
傷つきもまた、関係の中で癒やされる♪
「2時から販売だ！」とチェックしていたアップルパイ。
2時5分に行ったら売り切れでした。幻か！
～お知らせ～
11月23日に境界線についての
セミナーを開催します。
今までにも境界線セミナーは
10回ほどしてきましたが、
今回は特に
『繊細な感性を持つ方』
にとって必要なことを
お伝えしていきます。
例えば、
・エネルギーの境界線
・身体の境界線
・気持ちや感情の責任は
・行動で変えられること
・毎日のラクを増やすには
ということを
HSPさんの特質から
お伝えします。
＝＝ このセミナーに参加すると ＝＝
◯日々の疲れ感がラクになる
◯自分の個性の扱いがわかる
（自分の取説を手にする）
◯具体的に悩んでいる人間関係での
悩みが解消される
◯罪悪感なくNOを言えるようになる
などの変化を感じられるでしょう♪
今回はご参加いただいた方
それぞれのセルフワークを進めながら
少人数で行います。
自分の反応の理由が理解できて、
生きやすくなったらいいな。
という方。
人間関係ですり減らす神経疲れを
どうにかしたい！
という方＾＾
ぜひお越しください。
残り3名様となっています。
【HSPさんのための境界線セミナー】
11月23日（祝土曜） 対面
13～16時
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〇お問合せ・お申込みは
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ー 募集中のクラス ー
※すべてオンラインのzoom開催です。