昨日まで、長野にあるアファンの森で
『福島キッズもりもりプロジェクト』
に参加してきました。
イオン1％クラブさんと、アファンの森財団の
共同プロジェクトです。
書きたいことは山ほどあるので、
ゆっくりシェアをできたらと思います。
＊ ＊ ＊
今日は簡単に♪
『あなたは、今、自分にどんな
役割をあてはめていますか？』
”私”（あなた）という人は
いろんな側面を持っています。
・女性
・日本人
・結婚しているなら、妻とか
○○さんの奥さん、
・子どもがいるなら、母親、
とか、○○ちゃんのお母さん
・職業
・職場での肩書
他、
・牡牛座
・エニアグラムの6番タイプ
とか
・アダルトチルドレン
・ハイリーセンシティブパーソン
などもあるかもしれません。
確かに、それはあなたの特徴の
一面を表すものかもしれない。
でも。
「その特徴、イコールあなた全部」
でしょうか？
その特徴はあなたの
一部分を説明することは
できるかもしれません。
けれど、あなたの全てを
それで表すことは
できるでしょうか？？
…
森という場。
出会った子どもたち。
ジャッジのないものに触れ、
自分の型になっていたものが
ゆるまるのを感じながら
ふだん、
・住んでいる場所
・得る刺激や情報
・職業
・携わる人たち
の中で”私”の枠を作っていたのか、
ということを思いました。
それが良い・わるい、という
ことではなく、
自分の心の偏りや、
神経のテンションの勢いなどを
「見ている・気づいている」って
とても大事。
今日は、いつもの風景、
いつもの場所、
慣れ親しんだ人たちとの
ふれあいの中で
”私”や相手に貼っている
ラベルを眺めてみませんか？
視点が変わると、
視界が広がる。
そうすると、少し
スペースができて
こころとあたまに
自由が生まれます♪
簡単に、とかいって
長くなってしまいました～
自分を縛る枠からは
自由になれる♪
ということはとても
お伝えしたいことなので(^^)
自分を守る枠はそのままに。
苦しい枠なら、いくらでも
外すことはできます。
あなたという
美しい生命の現れを
存分に楽しんで
良い一日をお過ごしください。
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