不安と焦りから何かをやろうとした時、いつも来るメッセージ
わたしは、もうすでにやりたいことをやっているだから、何かやろうとしなくても良いそれよりも、パチッと目を開いて目の前にある今を感じて欲しい今を掴み、今を捉えて、今を感じるわたしは、もうすでにやりたいことをやっているやれている。できている。だから、やりたいことができてないんじゃないか、なんて不安に思わなくていいし心配しなくてもいいやらなきゃいけないことに頭ん中、覆わないでやらなきゃいけない・・・と思うことは、いっぱいあるだけど、やらなきゃいけないことは、１つもないお金稼がなきゃ、もいらない仕事しなきゃ、もいらないご飯作らなきゃも、あれもこれも何もかも、今、この瞬間にやらなきゃいけないことはないやらなきゃって思ってる今、あなたは何をやってる？目の前に何が広がってる？ただただパチッと目を開いて周りのうるさいモノを全て取っ払った状態でクリアに今を見て今を感じろ今、何をやっている？不安と焦りに苦しくなって何かやらなきゃ、わたしも・・・って動く時わたしの中からいつも湧き上がってくるメッセージもう、いい加減にしろよ。。。って、言われそうだけど⭐︎繰り返しくる同じメッセージわたしは、この今を感じたいんだってメッセージを受け取っても受け取っても、薄っぺらい解釈でしか受け取れずそれがどういうことなのか体感できなかった。お金稼がなっきゃとか、周りと比べて、わたしも同じように！とかそんなのでいっぱいだったしこれじゃないこんなもんじゃない本当のわたしは、違う。って、理想の自分と比べて・・・だけど、それが今回ようやく体感できて理解できたわたしは、実はいつもやりたいことをやっているし、できていると認められた海の底にいるような澄んだ心と呼吸で閉じてた目を開けて、今を見渡すと今ある幸せが広がってて貴重な、今、それをやりたくてやってて感じたくて感じてて大事にしたい『今』が広がっていたそれは、すごく平凡で退屈な日常なんだけどわたしの大事な今があった。わたしは、家族と過ごす時間が好きで、母と弟と愛犬と一緒にいる貴重な今を過ごしててわたしは、夫と一緒にご飯を食べる貴重な今が好きで２度と来ない今日のお弁当作りが楽しい雨上がりの空気の美味しさ朝の透き通ったエネルギー満月のまぶしさに心を奪われる夜この愛しい時間を、どーでもいい思考でつぶして欲しくなかったわたしは、これに気づいてから自分が行動する時、してるときに、自分に聞くようになったねぇ、今、何やってるの？何が感じたくてそれをやってるの？自分の行動が肯定できるようになって無意識から、意識的になる。そして全てが、やりたくてやってる・・・ことがわかる。それにしてもわたしはもう、やりたいことをやれているからだから、あとは今を感じるだけだって実は、すごいメッセージ安心して生きれるなんでわからなかったんだろう・・・ほんと、バカ！MIYUKI
