くも膜下出血の原因
引き金となった危険因子
ＢＡＢＡの場合
高トリグリセライド血症
(中性脂肪)
病院食を食べてみて
家庭の食事
栄養バランスの崩れと
塩分が濃いのを自覚
健康診断では
コレステロールの他に
心臓の不整脈があって
心臓の方を心配していた
が
日常生活は
普段と同じに過ごしていた
5月には
ベトナム、ホーチミン旅行も楽しんできた
7、8月には
姉宅より
トマト🍅どつさりもらって
ジュースにしたり
健康で
注意するのは
コレステロールだった
健康診断で
心臓不整脈もあったので心配だったけど
肥満もないし
畑したり
太極拳したり
ランチしたり
お出かけしたり
毎日忙しく楽しんでた！
健康だと思ってた!
8月はとても暑くて
汗をいっぱいかいた
塩分も必要と勝手に判断
梅酎ハイに
梅干しを入れて飲むと凄く
美味しくて
はまりそうだった
夏の暑い時
食欲の無いとき
塩っぱいのが
美味しかった、
お茶漬け
に
漬物
8月
夕日コンサートの帰り
午後の8〜9時頃
食べてたパフェ
熱々のホットチョコレートかけて
凄く甘くて
美味しかった!
夏暑い日
昼食つくりたくなくて
じじ(夫)さんと回り寿司
よく行った!
回り寿司が楽しくて
寿司の他に
デザート制覇したくなって
行く毎に
ケーキ色んな種類
お団子
アイスクリーム
わらび餅
デザート一品食べてた!
メロンソーダが美味しくて
飲んでた!
若い時は食べなかった
パフェ……メロンソーダ……アイスクリーム
好きでなかったものが
好きになってた!
ラーメンも苦手だったのが
好きになってた!
外食が多くなってた!
栄養バランス
くずれてた!
9月
救急車で搬送
くも膜下出血
その日の
血液がすごいことになっていた!
トリグリセライドが
150以下で正常
なのに
660だった…とのこと
コレステロールではなく
トリグリセライドが正常の4倍以上
今まで
トリグリセライド
チェックされてない
というか
220の時
おやつを減らしましょう
所見があった
甘いもの減らせば正常範囲に収まってた！
血圧も
いつも正常
低いくらいの時もあって
高くなった事は無い
日常服用している薬は
夕食後の
コレステロール一錠のみ
まさかの
高トリグリセライドとは
BMI
基準値以下
安心しきってた!
健康診断で
心臓の不整脈が気になってたけど
日常生活には支障なかった?
から
毎日、忙しくしていた!
疲れると
外食、食べて
疲れると
栄養ドリンク飲んで……元気が出てた!
健康過信
してた!
この夏……猛暑!
暑すぎて
塩分過多
糖分過多
外食過多
揚げ物過多？?
(ＢＡＢＡはじじさんの３分の一しか食べてないのに)
アルコール過多？?
(ビールは350、ワインはグラス一杯
酎ハイは350をどれか一日一杯で
ちゃんぽんにしては飲んでない)
栄養ドリンク頼り過ぎ
疲れると飲んでた
一日一本……注意守ってた!
退院の時
先生が
写真をみながら
出血時の状況
を話してくれた
脳の表皮
収縮
出血
若い人と男の人が主に発症するとのこと
シャワーをしている時や
日常生活の中でも
発症
ＢＡＢＡは
カラオケしてた
気がねない
老人クラブの仲間たちだったし
一曲で
気分が悪くなるなんて……?
これまで、なかった!
若い人
男の人が主に発症
ＢＡＢＡは
女
年は67才
ってことは
若い人
男
でなくても
誰でも、発症すると言うことだ
と
先生が言った!
退院指導
脂質異常症(高脂質症)
高トリグリセライド血症
食生活のみなおしとのこと!
塩分6グラムの食事
なんとか
頑張ってます!
油断大敵でした!
保健指導判定値
少しオーバー
だったから、気にしてなかった!
兆候が出てきたら
注意ですね!
油断大敵でした!
隣の畑のmiyaさんが
枝豆を持ってきてくれました!
入院中も
かぼちゃ、無花果等持ってきてくれたそうです!
今秋の
野菜作り
体力的に無理なので
あきらめます!
家事
リハビリかねて頑張ってます!
塩分一日、6グラムの食事作りが
大変です!
病気
ブログ、最後までみてくださってありがとうm(_ _)mございました!
ブログもリハビリですね!……笑