アロマ教室aromana＊
薬剤師/アロマ講師 守宮まおです。
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アロマテラピーが
認知症予防やストレスケアに
効果があるとされ、
メディアでも
紹介されることが増えてきました。
でも、アロマって難しそう...
そう言われることも多いです。
確かに、安全に使いこなすには
少し注意が必要。
でも、大切なポイントをおさえて
コツをつかめば
生活に取り入れて
気持ちや体をリラックスさせたり
ストレスや不調のケアだって
できるようになります。
私は現役薬剤師でもあり、
・お薬とアロマのバランス良い使い分け
・心と体のケアにアロマを取り入れる方法
・嗅覚を使った体質別セルフケア
を得意としています。
地域の子ども会・高校生・学校の先生
医療従事者・子育て支援センターなどで
🔸女性ホルモンとアロマの講座
🔸ストレスケアに使えるアロマ講座
🔸睡眠とアロマの講座
🔸家族を守りたいママのためのアロマ講座
などの開催経験があり、
下記のようなうれしいご感想をいただいています。
★
とてもわかりやすい説明で、勉強になり楽しい時間を過ごさせて頂き感謝しています。
リフレッシュ出来ました。とても良い体験が出来ました。
アロマにますます興味が湧きました。
★何より人柄の良さが伝わってきて、心地よくお話を聞くことが出来ました。
薬だけでは対応出来ないことは日々実感します。
それを薬剤師さんから聞け、ストレス軽減の助けを教えてもらって良かったです。
★苦手な香り、好きな香りで今の心身の状態を知ることができることを知り、面白かったです。
パルマローザの香りが良く、いつもラベンダーが一番好きではないとわかったのも意外でした。
（JA静岡厚生連・医療従事者向けアロマ講座）
★香りで体調が分かるところに驚いた。
リラックスさせるだけでなく、
心と体の状況を知る上では香りも良いと思った。
★アロマの知識だけでなく、
人生をよりよく生きていく上で
大切なお話しをしていただけて大満足！
★自分の今の体調や
これからの生活習慣の改善点を
知ることができて助かった。
（磐田東中高校・教職員向けアロマ講座）
★アロマのことを知れて良かった。
自分に合う香り、アドバイスがもらえて満足出来ました。
★精油の効果についてとてもわかりやすかったです。
★香りを選んで考えるのが楽しかった。体験できてよかったです。
大満足です。ありがとうございました。
（井通交流センターアロマ講座）
★同じ植物でも成分が様々なことに驚きました。
★これからも少しづつ生活に取り入れていきたいと思います。
自分にも家族にもいろんな場面で使用できそうです。
（家族を守りたいママのためのアロマ講座）
講義だけでなく、
アロマスプレーやバスボム作り、
アロマグッズのワークショップなど、
ニーズやご予算に合わせた内容で行います。
出張費など詳細はホームページを
参考にしてください。
https://www.aromana7.com/
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ご予算・ご希望に
合わせたご提案をいたします。
【アロマテラピー教室aromana＊［アロマナ］】
