本当の心に寄り添うことができてよかった＊体験会ご感想

アロマ教室aromana＊

薬剤師/アロマ講師 守宮まおです。

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先日の

「嗅覚反応分析 体験会」

素敵な感想が届いたのでご紹介します。

初めての体験でした。
嗅覚は本能が働き自分の状態を知ることができる、
という説明にワクワクドキドキな気持ちで参加しました。
　
母として、大人として、こうあるべき、
という思いを強く持って生活していたので、
本当の自分の心に寄り添うことができて良かったです。
　
これを機にもっと自分を労りながら生活改善していきたいと思います。
ありがとうございました。
　
（まきさま）

私も、

『こうあるべき』

『ちゃんとしなきゃ』

そういう刷り込みのような想いが

最近まで強くあったので

本当に気持ちがよくわかる♡

ほんとはさ、

もうみんな頑張ってるから。

そこを認めて、

ちょっと自分を労ってあげるだけで

少し道がひらけたりするから。

客観的に自分を見つめることや

ゆっくり香りを嗅ぐ時間が

その第一歩になったらいいな。

そんな気持ちで体験会を

開催しています。

自分の心に寄り添う

良き時間となったようで

とってもうれしいです✨✨　

まきさま、

ありがとうございました♡

体験会では

8本の香りを順位づけ→

心身の状態をグラフにして

今現在の心と体を分析していきます。

科学と根拠に基づくアロマを知りたい方は

声をかけてくださいね♪

【アロマテラピー教室aromana＊［アロマナ］】

■静岡県磐田市を中心に

浜松市・袋井市・オンラインでも

◎アロマで心と体のバランス診断

嗅覚反応分析 体験会

◎アロマの基礎と最先端のアロマを学ぶ

嗅覚反応分析士 入門講座

◎家族のバランス診断ができるようになる

嗅覚反応分析士基礎講座

◎日常で使えるアロマを体験する

出張アロマレッスン

を開催しています。

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【完売御礼】KINバースデー記念＊心と体のバランス診断プレゼント♪

アロマ教室aromana＊

ママ薬剤師 守宮まおです。

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わたしのKINバースデー記念

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今回はちょっとスペシャルに
　
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アロマ薬剤師、花粉症のとき薬とアロマどうやって使ってる？？

アロマ教室aromana＊

ママ薬剤師守宮まおです。
 
https://www.aromana7.com/

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『まおさん、

花粉症の時病院の薬とアロマ

どうやって使いますか？』

って質問をいただいたので、

答えてみます♪

うちの中でも一番花粉症がひどい

（ハウスダストとダニもアレルギーあり）

長女のケアです。

今年はまだ症状軽く、

気になる症状があるときだけ

お薬服用しておりますが

基本は①と③、

それでも症状おさまらなければ

②の出番って感じで使っています😊

①漢方薬（病院にて処方）

・小青竜湯（くしゃみ・鼻水）

・桔梗石膏（のどのイガイガ・炎症）

※桔梗石膏は炎症を抑える作用があるので

目が痒い時・鼻のムズムズにも良いよ！

鼻詰まりがひどい時には

小青竜湯の変わりに

・葛根湯加川芎辛夷

①西洋薬（病院にて処方）

パタノール点眼液（抗アレルギー薬）

ロラタジンOD（抗アレルギー薬）

③アロマテラピー

・スースーバーム（わたしの手作りアロマバーム）

・ハーブウォーター（目の痒みにコットンパック）

スースーバームのレシピ

置いておきますね♪

＜鼻ムズ対策＊スースーバーム＞
 

★材料

・白色ワセリン 30g　

（ドラッグストアで購入できます）

もしくは　シアバター 30g

・精油

ユーカリ・ラディアタ 3滴

ラヴィンツァラ 3滴

（大人は精油を倍に増やしてもOK）　

 
★作り方
ワセリンを30g 容器に図りとり
精油をワセリンに垂らす。
つまようじなどでクルクル

よく混ぜて完成！

★使い方
鼻水・鼻づまり小鼻の周り

に適量をぬる。（1日3回）
　

使用の際は自己責任で、

お肌に合わない場合は使用を中止してください。

今はこれが

自然療法だけで対処していた時よりも

西洋薬だけで治療していたときよりもベスト。

アレルギー発作で眠れない夜もあったし

副鼻腔炎を繰り返して

長期間の抗生物質が嫌だったし

毎週の病院通いがつらい時もあった。　

調べて、試してを繰り返して

今はここに着地。

頼るものは頼って、

私にできるのは、

薬を飲んでいても不調のときのアロマと

嗅覚反応による体質を改善するためのケア。

嗅覚反応分析を受けると

体質改善にピッタリのアロマや食材も

わかりますよ♪

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