計量後の食事⑤ | 吉田“ARMY”真~言葉は力なり

吉田“ARMY”真~言葉は力なり

OFBバンタム級Sバンタム2階級王者。
陸上自衛官(即)、元看護師、元プロボクサー。
現パーソナルTR。
2023JPB3位
2021スパルタンレース新潟SPRINT1位
2016ベストボディジャパン横浜&福島4位
2015白馬国際トレイルラン2位
I WILL. 昨日までの自分を超えて生く。

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ラコールNF & ヘーゼルナッツコヒ




全世界1000万人のARMY Blog読者の皆様こんにちは!!


試合前計量から一夜明けて、力漲るARMYです。



もう試合当日なので『計量後の食事』シリーズ終わろうか迷ったんですが…





⑤ FINAL

先回Blogの続きです。



食事が終わると選手各々解散となりました。







まずは腹休め。








長い休眠の後、急激に頑張ってくれた胃腸を休めます。




僕はLaQua内のSHOP散策…






計量後のおかしな反動で物欲がヤバい(笑)




GODIVAでフレーバーコーヒーを衝動買い(1袋で我慢!)




駅であんこシューを(×4)衝動買い(まだ食べていない笑)








妻からのメールで我に返り?帰路に着きました。








車内で取り出したのは…
伊藤大輔さんに戴いたラコールNF(写メ参照)





これヤバイです(笑)
経管栄養剤って御存知ですか?





パネェです。



栄養価&吸収率がパネェ(笑)






今回の計量~帰宅までの流れはこんな感じです。



ウェイトコントロールや減量が必要な競技選手の皆さんは参考にしてみて下さいね。



あとんす。