過去に実施した講座やイベントなどを一覧にしております。
＜講座＞
●月刊monami （2018年度）
4月 ライフスタイル＆”わたし”発見♪ワークショップ
6月 わたしにピッタリな働き方の見つけ方♪
8月 家事育児の分担改革！作戦会議♪
9月 共働き夫婦の「家事育児タスク」見える化作戦
10月 働くママのおしゃべり会♪」in上田
11月 夫婦の「家事育児タスク」見える化大作戦！
1月 働くママのおしゃべり会♪ in長野
●官公庁・企業主催
2018年10月～12月
平成30年度長野県ウィメンズカレッジ ライフスタイル基礎講座 協働開催
2019年1月
子育てママの私に ぴったりな働き方講座（主催：㈱学研エデュケーショナル 長野事務局）
●自主開催
2017年5月～11月 子育てママ、働くママのための ドリームマップ作成講座
2017年12月 ドリームマップ体験講座
2018年5月～12月 「働くママのおしゃべり会」開催
2018年6月 アロマでひらく未来地図（アロマリーディング×ドリームマップ）
2018年7月 夏休み親子体験「将来の夢を描いてみよう」
2019年3月 21ルネサンス学院協賛 ドリームマップ作成講座
●２１ルネサンス学院 非常勤講師
「キャリアプラン」「自己理解」「就職支援」
「応募書類」「面接対策」
「ビジネスマナー」「ビジネス文書」「Excel」など
月に平均６０本程度の授業で講師を行う
＜寄稿・インタビュー＞
●月刊monami 巻頭特集（2018年5月）
「ママの幸せな働き方」インタビュー
●FABB mag（2017.12.01）
FABB WOMEN#04：齋藤麻実さん「 悩めるママたちを応援したい！」
●寄稿
月刊monami 「ココロの処方箋」←バックナンバー読めます
2017年8月 女性の転機と仕事
2018年7月 子育てと仕事
＜その他イベント＞
●ビジネスコンテスト
2018年信州ママチャレ 審査員特別賞
＜キャリアコンサルティング＞
2017年～の活動で職業訓練校などで
のべ150回以上のキャリアコンサルティングを実施