こんにちは。
美脚師®︎PRのarisaです。
臨月を迎えたせいか、最近の悩みは
特にむくみがひどいこと、、、😭
自分でマッサージするにしても、
お腹がつっかえやすく、それはそれで苦しくて、
最近は夫にマッサージしてもらってます。
セルフケアでだいぶむくみが軽くなるので、
毎日のケアって本当に大事ですよ！
くるぶしから3本上のあたりにむくみに効く
つぼもあるので、そこを押したりね。
むくみすぎてて、かなりくぼむんです＞＜
ただ、足裏からふくらはぎまでケアすると
かなり軽減されます。
夫さん、いつもありがとう＾＾
どんな風にケアをしたらよいか知りたい、
とりあえず1回足裏を軽くしたい！
そんな方には、美脚師®︎セルフケアマスター講座や、
美脚師®︎による施術もご案内可能なので、
ご連絡くださいね。
そして、2021年4月より、美脚師®︎養成講座も始まります✨
こんな時だからこそ、新しいことに挑戦してみませんか？
arisa
むくみ・足裏ケアにおすすめ♡
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