こんにちは
愛知県名古屋市にある瀬間亜理砂バレエ教室です
バレエ初心者の子どもたちを対象に夏休みバレエ体験レッスンを開催します
お申し込み･お問い合わせ受付中です
詳細はこちらから→瀬間亜理砂バレエ教室 夏休み体験レッスン詳細
お問い合せ、お申し込みはこちらへ→体験レッスンお問い合せ
＊体験レッスン 内容＊
≪バレエに必要な体幹トレーニング≫
・綺麗で無駄なく動くためには体幹トレーニングで身体の軸を安定させることが必要です
・怪我なくずっと踊っていくためにも、身体の構造を知り必要な筋肉を強化することは、ダンスだけでなく人間が健康的に生活していく上でとても重要なことです
今回の体験レッスンでは、腹筋や足裏など姿勢が良くなるために必要なトレーニングやストレッチを中心に行います
≪バレエの基礎レッスン≫
・バレエに必要な基本のレッスンを年齢に合わせて行います
・バレエはセリフがなく踊りながら表現していくものですので、普段のレッスンから音楽に合わせて、カウントやリズムを感じながら動いていきます
・大勢で気持ちを合わせて踊ることや、一人で踊るために必要なことをレッスンを通して学んでいきます
今回の体験レッスンでは、バレエの基本を少し覚えて、音楽に合わせて踊ってみます
＊詳細＊
日 時 :：8月5日（日） 親子で体験レッスン
幼児 13：45～14：30 （13:30～受付）
小学生 14：45～15：45 （14:30～受付）
8月20日（月）子ども体験レッスン
幼児 13：45～14：30 （13:30～受付）
小学生 14：45～15：45 （14:30～受付）
*5日（日）は親子で体験レッスンです
一緒にトレーニングしたり、親子で組んで踊ったりします
親子で体験レッスンは滅多にやりません！
一緒にレッスンを受講することで、正しい立ち方などお子さまの成長過程で注意しなくてはいけないことや、正しい姿勢に必要な体幹なども知ることができます
*20日（月）は子ども体験レッスンです
お友達を誘ってみんなで楽しく踊りましょう
服 装 ：Tシャツ、スパッツなど 動きやすい服装
靴下（必ず持参してください
・・・履いてくるのではなく、体験レッスン用に持って来てください）
持ち物 ：バスタオルやスポーツタオルなど 一人1枚
（床の上に寝てトレーニングをするのでヨガマットの代わりにします）
靴下
対 象 ：幼児・・・3歳以上の男女
小学生・・・小学生以上の男女
会 場 ：東丘コミュニティセンター（名古屋市緑区有松 イオンタウン有松内）
体験レッスンを受講された方が瀬間亜理砂バレエ教室に入会する場合 特典があります
特典の詳細は体験レッスン時にお知らせします
お問い合せ、お申し込みはこちらへ→体験レッスンお問い合せ
＊ごあいさつ＊
幼い頃から踊ることが大好きで私はいつも
物語の世界の中で夢見るように過ごしていました。
現実の世界では運動音痴でのんびりで
頑張らないとみんなのペースについていけない子でした。
バレエは物語の世界の中で踊っていられる
…私にとって大好きなことの宝箱のようなものでした。
バレエを習っていても運動音痴な私は
先生に指導されたことがすぐには出来なかったのですが、
地道に練習を重ねて少しずつ少しずつ出来るようになり、
それが喜びに変わり、また頑張ろうと思えたものでした。
そして、反張膝でX脚が少し残って成長した私は
幼児、小学生の頃はよく転んで怪我ばかりしていました。
中学、高校生の頃は捻挫ばかりしていました。
捻挫してしまうと痛いのは勿論ですが、
治るまで踊れなくなるのが本当に辛かったです。
バレエの教師になり、
解剖学やバレエに必要な体幹トレーニングを習い、
自分の身体で実際にトレーニングしてみたら、
のんびりな私が早い曲でも踊れるようになり、
転ばなくなり転んでも怪我をしなくなりました。
自分自身の経験をもとに、
バレエが大好きで私のレッスンを受講される方が
レッスンや発表会を通して
努力する大切さ、自主性、協調性、
自分の感情をコントロールしたり発信したりする事などの自分との向き合い方や、
先生・お友達・ご家族への感謝の気持ちなど様々な感情を育んでもらいたいと思っています。
コンクールでの上位入賞や有名なバレエ学校に留学だけが最終目標ではなく、
バレエを通して楽しさや人間としての大切さを指導していける
…そんなバレエ教室を目指しています。
瀬間亜理砂バレエ教室 瀬間亜理砂
お問い合せ、お申し込みはこちらへ→体験レッスンお問い合せ
こちらも覗いてみてくださいね→瀬間亜理砂バレエ教室ホームページ