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ストップ！
ストップ！
イヤな流れを想像
しないでいいんですよ。
心が暗くなってしまうような
出来事の流れを
想像しないでいいんです！
「え、別にしてないよ…
」
と思う人もいるかもしれません。
でも、少し考えてみて下さい。
今日も忙しくなり
そうで嫌だな…
残業で帰るのが
遅くなりそうだ…
今日も上司に怒られ
そうでイヤだな…
あの集まりに行くの
いやなんだよね…
今日もあの人に冷たい
態度をされるんだ…
今日も〇〇をするのが
大変でしんどいな…
そんな風に、日常的に
“潜む”流れを起きる
前から想像していませんか？
それは、いつもそうだから
「そうなるもの」
「変えられないもの」
「それが当たり前」
そんな風に知らぬ間に信じ込んで
しまっていないでしょうか。
「あ〜やだやだ」
「あ〜しんどい」
そんな風に感じる
1日の流れを頭の中で
作り上げていませんか？
「私の1日はそういうものだ！
それは逃れられないものだ！」
と無意識に思い込んでいませんか？
もし、あなたが嬉しくない
「私の1日の流れは
こういうものだ」
というものを頭の中に
作り出して「真実」
だと思い込んでしまうと
あなたは、その嬉しくない
1日の流れをまるで
ビデオを再生するかのように
毎日毎日、現実を通して
見ることになるのです。
例えば、何か特別な出来事なら
嫌な流れを想像している自分に
気付きやすいと思うんです。
「今回のやつは
失敗するかもしれない…
いや！勝手に嫌な未来を
想像して不安になる必要
なんてないんだ！」って
でも、これが日常生活となると
違和感が持てなくて
急に気付きにくくなるんです。
なぜなら
「そういうもの」
だと信じ込んでしまっているから。
でも、本当は違うんです。
「そういうもの」ではなく
自分がそう信じ続けているから
「そういうもの」という
現実が現れ続けるのです。
あなたは自分のパワーを使って
自分の信じているものを
現実に現し続けているのです。
現実が先ではありません。
本当はあなたが先です。
✖️そういう現実が先に存在する
→そういう現実があるんだ！と思う
○そういう現実があるんだ！と思う
→そういう現実が後に存在する
あなたは現実を創り出す側の
偉大な存在なのです。
どんな現実を創り出すかは
あなた次第です。
自ら嫌な気分になる
体験を想像して
それを体験する必要は
ないんです。
「あ〜今日も
〇〇になる…」
って考えて、嫌な気分に
なっている自分に気づいたら
まず、思い出してみて下さい。
それは、決して不変的な
ものではないということ
それは、自らが作り出した
幻想のビデオでしかないと
そして、あなたがいい気分に
なれる「流れ」「結果」を
想像してみて下さい。
例えば
「今日も仕事がだるいな〜」
仕事がスタートする前から
そんな風に感じている人の
頭の中がどうなっているかというと
いつもの職場で
いつもの人と
いつも環境で
だる〜く
仕事をしている自分の姿が
まるでビデオのように
再生されているんです。
「あ〜だるい…
やだな…
」って
これをすると、このビデオと
同じ現実を1日を通して
体験することになるだけです。
なので、必要なのは
楽しくイキイキと仕事を
している自分を想像して
頭の中でビデオを再生する
ように感じてみることです。
仕事だけでなく、あらゆるものを
そういう風にゲーム感覚で
変換してみるのです。
すると、頭の中のビデオが
書き換えられるので
現れる「現実」もいい方向に
変化してくるのです。
あなたは思考と感情を通して
現実を創造しています
あなたは決して無力な
存在ではありません。
あなたを通して現実は
現れるのです。
さぁ、あなたの
心がワクワクする
世界を創り出そう。
あなたには
それが可能だから。
いまのり
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