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あなたが求める
「幸せ」は
いったい
どこに
あるのか？
いったい
いつ手に
入るのか？
誰もが、「幸せ」を
求めてさまよっている
安住の地を求めて
今日も歩き続ける・・・
他人の行動を
制御してみたり
他人の為に
尽くしてみたり
欲しいものを
買ってみたり
働いてお金を
得てみたり
必死に努力して
地位を得てみたり
「これさえあれば
幸せになれるはず・・」
「これが私を幸せに
してくれるはず・・・」
そう信じている
でも、いつも
手元を砂の様に
すり抜けていく・・・
一時的に、手に
入れたように感じる
ことはあっても
持続しない
すぐに去っていく
なぜなのか・・？
それは、重大な
勘違いをしている
からなのです
幸せとは
外側の状態に
依存するものでは
ないのです
それは、特別な
状況で感じるもの
ではなく
いつも
“ここ”にある
“いま”にある
“うち”にある
幸せとは
あなたの自然な
状態なのです
本来は誰もが
幸せな状態なんです
「不幸せが
通常で、
幸せが特別」
なのではなく
「不幸せが
不自然で、
幸せが自然」
なのです
なぜなら、
幸せとは
いつもあなたを
包み込んでいるから
それは、空気のように
あなたの周りに漂っている
ただ、歩いている
時にそれはある
ただ、会話をしている
時にそれはある
ただ、食事をしている
時にそれはある
ただ、お風呂に入っている
時にそれはある
ただ、ベットで寝ている
時にそれはある
ただただ、
あなたを
包んでいる。
決して、はるか遠くに
あるものでもなく
特別な条件を満たさ
ないと手に入らないもの
でもありません
いつも
あなたと
共にある
あなたと
「幸せ」は
一心同体です
離れることは
決して出来ない
不幸とは
「幸せ」が
ない状態ではなく
「幸せ」が
あるのに、感じて
いない状態のこと
不幸になる方法は
とても簡単です
（誰も知りたくない
と思いますが（笑））
①「不足、欠乏」を
探せばいいだけ
「あれがない・・
これがない・・
ないないない・・」
「あるもの」という
豊かさに意識を向けずに
「ないもの」を
意識すればいだけ
誰かが
「してくれたこと」
よりも
「してくれないこと」
について考えるだけ
これだけでも
不幸になっていく
には十分ですが（笑）
②今を生きないで
過去と未来を生きる
私たちが永遠に存在する
“今、ここ”という
瞬間を見ずに
過ぎ去った
「過去」に
ついて悩み
まだこない
「未来」に
ついて不安になる
①欠乏と不足を探す
②過去と未来を生きる
はい、このセットが
不幸のレシピです
（いらない（笑））
「幸せ」を見逃す
ことが出来ます
・・・誰も、求めて
ないですよね（笑）
あるものに
意識を向けて
みませんか
今、ここを
生きてみませんか
大丈夫です
焦らなくても、幸せは
いつもあなたと
共にあるのです
どこにも逃げません
幸せ
それは、はるか
遠くにあるもの
ではない
それは、誰かが
与えてくれる
ものではない
それは、物が
与えてくれる
ものではない
幸せとは
あなたの
存在そのもの。
あなたは、幸せ
幸せは、あなた
外側に目を向け続けて
幸せを、探し回っても
見つかりません
だって、幸せは
あなたの内側に
ずーーーっと
あるから。
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