さっそくだけど
ダイエット宣言するおっ ( ^ω^ )
何回目だよ!とか言わないでよw
今回はまぢで危機感あるんだ((゚д゚;))ァヮヮ
で
まずはお菓子(アイス)を絶つ
あ!減らすにしようw
そして夕飯の量少し減らして、
あとは適度な運動
運動…
これが一番たいへん(´;ω;`)ウッ
さっきね。
久しぶりに縄跳びやったんやけど、
1分だけでも意外と疲れるね(´^ω^`)9m
足がっくがくお
そして二重飛びがあんまし出来なくなっててワロタwwww
縄が短くて怖かったっていうのもあry
とりま縄飛びして痩せよう大作戦は
今日で終わるだろう(●´∀)bぅんぅん
いちおー目標は-5kg
てか体重減らなくていいから
見た目-5cm(っ`・ω・´)っ
ガ、ガンバルぞっ(涙目・・・