五十肩の女性のお役立ちグッズ

こんにちは。

今日は五十肩の女性のお悩みに、役に立つというものを患者さんに教えていただきました

四十肩、五十肩、六十肩、七十肩、、

みなさんそれぞれのご年代での呼び名で

おっしゃいますね

はい、非常にざっくりした呼び名です

鑑別は必要ですが、いわゆる“〇十肩”は、

鍼灸で夜間の痛みが比較的早く楽になることが多いです

このところ男性の方の来院が続いた〇十肩ですが、

今日来られた女性から、画期的なものを教えていただきました！

じゃん

これ、何かご存知ですか？

ワタシの非常につたない絵で恐縮ですが、

LEGOではありません

女性の〇十肩の痛みの一番の悩みは

“ブラジャー”

冬ならまだしも、夏はしないわけにも、、

という声もよくお聞きします

前で留めるタイプ、前で留めて後ろに回す、かぶる、などの裏技もありますが、

それもしっくりこないー

ということで

先ほどのもの

ブラジャー延長ホックというそうです

キツくなったものの調整用とのことですが、これ、五十肩の時期によっては楽だし、ある意味日々のリハビリにもなりそうです

もちろん、最初はそこまで手が届くのも大変な方も多いですけどね、、

そんな方は

下からはくようなブラトップが良さそうです

（鍼灸もおすすめします）

この延長ホックは、

ファッションメーカーの量販店には割にどこにでも売っているそうですよ

知らなかったー！！（もしかしたら案外ポピュラーなものなのでしょうか？）ので、シェアしてみました

誰かのお役にたちますように

お月あい

6月も折り返し過ぎましたね

ご近所の気多大社にも、6月晦日の夏越しの大祓いの茅の輪が設けられていましたよ

くぐると今年半分の罪状が赦されるそうです

（行けるときはくぐってますが、毎年後ろ半分の罪状はほっときがち）

今週から月曜開催の、町のご高齢者の地域サロン、

カフェ“お月あい”

も再開しました

月曜開催を忘れないように、ということからの

お月あいというネーミング

ないすセンス

新型コロナウイルス感染拡大予防のため、4月からお休みだったので、みなさん楽しみにされていたようです

三密が重ならないように開催（耳が遠い方もいて、密着回避はなかなかむつかしい）

わたしは元々は、

たまにお灸を一緒にしたり、ツボの印をつけたり、健康相談的にお手伝いできたらと関わっていたのですが、

だいたい何でもします

今回は、久しぶりに、

麻雀の面子が足りないということで、

うろ覚えながらも打ってきました！

なるほど、頭の体操になりますね

おもしろかった

どうぞお手柔らかに

（もちろん賭けなし健康まーじゃんです）

お休みのあいだに、桜の季節からあじさいに

あるもの活かして、徳利が花瓶

これもまたかわいい

ベビーてい鍼、小児アトピーオンライン講座に参加しました

こんにちは。

6月もあっという間に半分、

新型コロナウイルスも、ここのところ少し落ちついてきて、ほっとしますね。

心はほっとしつつも、感染防止対策はそれを通常運転として、引き続き継続して日々治療にあたっています。

昨日の日曜日は、ゆうべファミリー治療院の夕部智廣先生のオンライン講座を受講しました。

夕部先生は、兵庫県明石市の鍼灸師、保育士さんで、お子さんのアトピーや夜尿症のご著書もあります。

以前ご講演を拝聴したこともあり、ご著書も読んでいましたが、

実際に少人数でじっくりお話を伺うことで、とても理解が深まり、

自分の課題やクセも浮き彫りになりました。

いくつになっても、この脳の思考回路、言葉は再構築できる。

そして新しいことの入るスペースもちゃんとあって、それをはぐくみ活かして、還元することが出来る、

そのことを知ると、とても勇気が湧いてきます。

変わることは勇気がいること、

日々訓練して実践します。

鍼灸師だけではなく、子育て中のお母さんたちが聴いたら良さそうなお話もたくさんありました（わたしも子の小さいときに聴きたかったー！でも今からでも役にたつね）

夕部智廣先生、夕部良枝先生、ご一緒した鍼灸師の方々、ありがとうございました

非常に勉強になったのはもちろんですが、とても楽しかったです。

ひとつひとつ、理解しやすいようにお話してくださったことと、私たち参加者の言葉にも共感して聴いてくださって、ストレスがなかったからかな。

コミュニケーションの練習はまずは家族から

とのこと（それが一番むつかしいらしい　わっかるわ～！でも、むつかしいを取っ払ってみます）

このかわいい月見はり用のカメリアーノさん作の看板も活かしていきます