こんにちは。
海外でオンラインヨガサロンを主宰しているARINAです。
ようやく、緊急事態宣言が解除されてきましたね。
だからといって、以前のような生活にすぐに戻せるわけではないですよね。
第二波、第三波などの感染拡大の懸念もありますし。。。
そんな中、私のBlogにも変化が出ていました。
それは、
以前に書いていた以下の記事への
アクセス数が急増しているからです。
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今の状況は、⑤に記載している、
「海外では外出すること自体が大変・危険なエリアも存在します」
の部分に当てはまるかと思います。
コロナにより、世界中で外出規制となってしまいましたからね。
▼ オンラインヨガのデメリット ストレスケアがストレスに？！
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オンラインレッスンを受けるにあたり、
先にデメリットを知っておくと、
そのための心構えや対策など
できるかもしれませんね！
というように、
「オンライン×健康」への関心の高まりを
感じている今日この頃です。
私は、２年前から
オンラインヨガサロンを
はじめていたので、
「今だからこそ再開したい～！」
という思いもあるのですが、
私自身が十分に復活するまで、
もう少し時間をくださいませ。
緊急事態解除後、
少し落ち着いた頃に、
調子を崩す人が多くなると言われています。
ご自身の心身を思いやり、
セルフケアする時間を
大切にしていきたいですね
【駐在妻になってからの活動】
19ヵ国から延べ200名以上の方にご参加いただいています。
【ヨガサロン一時休止のお知らせ】
2019年10月より主宰者が
産休育休中のため、
ヨガサロンをしばらく
休止させていただいています。
今後、また再開予定ですので、
ご希望・ご関心ある方は、
以下よりご連絡ください。
みなさんの海外生活が、
心身ともに健康でありますように♪