こんにちは!

マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。



実は一昨日と昨日、

娘は喘息で学校お休み、

息子も幼稚園でトラブルあり、

私も少し体調悪かったのですが…




6月21日、夏至の日となる今日は、

第10回目となる国際ヨガDay✨



しかも、インド大使館主催のイベント会場が、

遠い+朝8:00開始だったので、

諦めようかとも思ったのですが、

思いきって行ってきました🌈



8:00の息子の幼稚園送迎は夫にお願いして、

7:00に娘のバスを送迎後、

自転車→地下鉄→タクシーで会場へ。






そしたら、


マット、Tシャツ、水、

生フレッシュジュース、チャイ、サモサ、

ミニオイル、アーユルヴェーダの脈診断、

なんと全て無料でした!!!





天気も良くて、

ヨガは気持ちよかったのはもちろん、

久々のチャイもすごく美味しく、

インド人のアーユルヴェーダ医師に、

脈診断までしてもらえるなんて🙌












今の私の状態は、

ヴァータとピッタのバランスが崩れていて、

よく焼いた野菜を食べたり、

オイルマッサージもオススメしてくれました。

改めて、セルフケアの大切さを痛感🍀



たまたま私がタイミング良く、

1番目にやってもらえたので、なんとラッキー🌈

その後は長蛇の列でした。




ちなみに、

第10回目、今年の国際ヨガの日のテーマは、


Yoga for Self and Society


ヨガを通じて、

よりみなさんが健康でありますように🙏




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こんにちは!

マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。




今回は、

「日本にいたら、しなかっただろう選択」

ということで、

海外育児で変化した私の選択をお伝えします!







実は私、昨年の10月から、

息子をローカル幼稚園から

別の幼稚園へ転園させました。


理由は、

息子にとって、1番良い環境を考えての決断。


1年2ヶ月様子をみて、悩んだ結果。


前の幼稚園は、

評判良く、

家から近く、

学費も安い。

また、卒園した娘も通っていて、

客観的に見たら、

変える必要ないように思える。


おそらく、日本に住んで、

仕事をしている私だったら、

色々と手続きなどもあり大変だろうし、

転園はさせていなかったのではないかと思う。


一度決めて入園した幼稚園なのだから、

そこで卒園するのが普通。


そこに合わないのは、

本人や家族、私たちの問題かもしれない。

きっと、もう少し大きくなれば、

慣れてもくるだろうと考えると思うからです。



でも、中国人家族の決断や、

子どもと向き合う時間が多かったからこそ、

転園に踏み切ることにしました。


もちろん、何でもかんでも転園を解決策に

してしまうのは良くないけど、

結構あっさり中国人は転園や転校するようです。


また、興味があることはするけど、

やりたくないことは走り回って逃げたり、

物に当たってしまう息子には、

お勉強色が強い、

前の幼稚園は合わなかったようです。


幼稚園の担任の先生からは、

「親から話してなんとかしてください。」

と言うメッセージと動画が何度か

送られてくることもあり…ショボーン


そして、前の幼稚園で1年経った時、

今までの先生が辞めることになりました。


多くのクラスメートも辞め、

新しい先生、クラスのママさん達の集まりでの

やりとりを見て、

転園しようと決めることにしました。


そんな時、

同じように育児で悩むママ友と話せたり、

特殊学校に通うお子さんがいて、

学校の先生をしている昔の友達に

相談したりできたのは救いでした。


話せる人がいるのは、

本当に助かりました。


育児は、特に正解がない。

だからこそ迷って、悩む。


専門家の一つの解決策かもしれないけど、

同じような悩みがあり、

乗り越えた人の話を聞けるのは、

本当に貴重な機会だと思います。



先日のの駐妻ライフでは、

そんな子育ての悩みを経験、

大きな決断をしたお話も聞けましたおねがい



聞き逃してしまった方、

こちらから聞けます!


⬇︎


 【駐妻ライフ🌈vol.144】

落ちこぼれ駐在妻のリアル 

~夫を現地に残し、母子で先行帰国した結果~






ちなみに半年以上たった今、

あの時転園して良かったなと感じています。

息子は、モンテッソーリ系の小規模幼稚園で

楽しんでいるようです。






私自身も、

こうやって子どもに寄り添っていられること、

とても幸せに感じています。




みなさんも、

「日本にいたら、しなかっただろう選択」

ありますか?!





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こんにちは!

マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。



先日、2泊3日の空手合宿に行った、

お姉ちゃんと無事に合流できましたー!


一回り、大きくなったかなー照れ





弟は、

「ママとずっといられてよかった!」








でも、


「おねえちゃんがいた方がたのしい💗」


だそうです。






あらいぐまと おて?! あくしゅ?!







連休中に行った、

室内動物園での一コマ🐱





@奇幻萌宠部落(天河領展广场店)




駐妻の「満たされる毎日」の過ごし方10選

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こんにちは!

マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。



中国の端午節、

3連休が終わりました!



ドラゴンボートを見てきました!




爆竹の音が凄すぎる!


耳押さえてるね爆笑





その後、LinkPlazaの親子イベントで、

粽子(ちまき)作り♪



なぜか、はじめにマジック🪄









笹の葉、とってもいい香りでした!



もち米、あわ、干しぶどうを包みした。






家で蒸して…



写真、最後に気づいて少しだけ⬇︎







そして、無事に空手から帰ってきた

娘と合流できました!




一回り成長したかな?!ウインク








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こんにちは!

マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。



親として大反省の3連休の初日、


やんちゃで手のかかる息子!、

と思い込んでいたのは私だった…🙏


ということに気がつきました💦




中国は端午节で3連休!

娘は初めて空手の2泊3日の合宿🥋



きっと娘は大丈夫だろうと思うが、

パパは仕事のようで…

息子と2人の連休、どうなるか未知🤭


だったのですが、




意外にも、

「子ども1人とお出かけはこんな楽だったっけ?!」

と感じられるほど、いい子になってる?!😂


4歳息子、成長してるのね🤝





娘を送り出し、

ノープランだったけど…


図書館でたまたま…

絵本朗読会参加📚









隣の商業施設K11で

端午节のゲームやダンス、アートカフェ

レゴで女の子に囲まれてスマイル💖
















その後、IGCで、

マックのイベントやマジックにはまる🪄





打撲した足、まだ完治してないけど…😅


遠出してなくても、結構楽しめる広州、

ありがたい〜!





今まで、いつも息子は、


やんちゃで言うことを聞かない…


思い通りにならないとすぐ泣く…


お姉ちゃんに比べて、手がかがる…





なんて思ってたけど、

息子1人になると、びっくりするくらい、

いい子になってました。





やはり、知らない間に日々の生活が

お姉ちゃん中心になっていて、


もっと自分のことを

気にかけて欲しかったのかな…


と母として、反省させられました。


ま、あと二日様子を見ます👀





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