こんにちは。
マインドフル駐妻カウンセラーのARINAです。
2025年7月、
Expat Circle は7周年を迎えました！
本当に、ありがとうございます✨
世界中どこにいても、
心身をメンテナンスできる場を創りたい！
という想いで、
海外生活をはじめてから
スタートしたオンラインのヨガサロン。
ほそぼそと継続してきて７年も経ちました。
今年は新たに２つの活動を始めました。
１つ目は、オンラインでNaoさんを中心に、
「更年期ケア」を開催しました。
助産師、栄養士、お片付けのプロ、
３人の講師と共に、全７回、
述べ53人数の方々にご参加いただきました。
安心できる雰囲気の中で、
ヨガ＋勉強会、交流会と、
とてもよいプログラムで、
「更年期をポジティブに捉える視点を持てた！」
と大好評でした♪
２つ目は、現地でのExpatCircle広州を、
友人と開催することにしました。
イベントや交流会を通して、
素敵な仲間と出会える場所。
駐在家族の心が満たされるコミュニティ。
口コミ、紹介でじわじわと広がってきました。
今までに中国茶話会、太極拳、日中交流会など、
私以外にも5人のメンバーと共に開催。
この半年分を累計してみると、
40回開催、
述べ235人もの方々にご参加いただきました。
一緒に活動してくださっている方々、
また、参加くださっているみなさんに感謝です✨
これからも、
海外生活中でも気軽にホッとできるような、
心が少し軽くなるような場所を
作っていけたらいいなと思ってます！
日々の小さな出来事、気持ちなどは、
インスタのストーリーズでお伝えしています♪
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あなたの海外生活が、
心身ともに健康でありますように🍀