反転学習会②開催しました
ポジティブ心理学コーチング講座、
反転学習会②の「人を支援すること」が
終わりました！！
そして受講生150人中129名が
リアルタイム参加！！！🥳🎊👏
2023年10月26/28日に、
木曜日/土曜日コースが終わりましたので、
その様子をお伝えします！
チェックイン
まずはブレイクアウトルームで
👤お名前👤お仕事👤What's good
のシェアがありました👏
第2回だったこともあり、
みなさん前回よりリラックスして、
お話しできたようです。
「すぐ打ち解けて全員ニコニコになりました！」
「目が輝いてお話しされているのが印象的でした！」
「みなさんそれぞれの強みが感じられました！」
などの声をいただきました！
全国、そして全世界から集まった
ホボ初対面の仲間たちてすが、
ブレイクアウトルームは基本3人で行われますので
約119名という大人数の中でも、
濃い繋がりを感じながら
みなさんお話しできたようです😌
大人数の講座ですので、
ブレイクアウトルームなどで
一緒になった方との縁を大切にしていくことも、
講座を楽しむコツですよね(^^)
学ぶ上で大切な〇〇
その後、ファシリテーターのきえさんから、
学ぶ上で大切なことのリマインドがありました。
それは
やってみる
ということ。
まぜこれが大切かというと、
こんなサイクルで学びが深まるからなのです。
学んだことを小さなことでもいいからやってみる
☞すると感じることや気付くことがある
☞それをアウトプット（シェア）する
☞自他の気づきになる
☞身に付く、教えられる
☞それがまた学びになる
既にみなさんのアウトプットがすごく、
PPCの熱が各種SNSから伝わってきます！
今どんなことを学んでいる？
最近どんなことをやっていたのか、
ちょっと復習しておきましょう！
スキル練習会では
ポジティブな自己紹介について、
課題では3 good things をやりましたね！
これらの学びを通してみなさん既に、
ポジティブ心理学の効果を感じ初めているようです！
スキル練習会の開催報告も上がっていますので、
ぜひご覧ください。
①ヘルプとサポートの違い
早速第2回のテーマ
「人を支援すること」
の内容に入っていきますよ〜。
ここでは、支援をする上で、
コーチングをする上で、
とても大切なことを学ぶ時間となりました。
みんなでやった問いは例えばこんなもの。
Q あなたはなぜ、対人支援がしたいのですか？
ちょっとドキッとする質問ですが、
この問いのおかげで、
「人を幸せにすることで
自分を満たそうとしていないか」
ということに気づくことができます。
PPCでは、
自分を満たすことを、
自分がまず幸せになることを、
とても大切にしています。
自分の満足感のために対人支援をするのではなく、
自分が幸せになり、満たされ、
そこから溢れただしたもので
自分以外もサポートしていく、
このスタンスをみんなで共有しました。
・相手が自分で問題を解決できるように支援
・支援者が満たされていることが大切
なんですね(^^)
②DDT(恐怖のドラマトライアングル)
今回のメインテーマであるDDT
相手が弱りやすい人間関係のパターンとして
紹介がありました。
DDTは、
犠牲者と迫害者と救済者が
入れ替わることで起こる
関係性のパターンです。
人間関係がうまくいっていない時は
必ずといっていいほど、
DDTの関係になっている
と亜里さんもおっしゃるくらい
関係性を考えていく上では、
欠かせない考え方です！
気になる方は、
日本一の朝活サロンめざチア
亜里さんが登壇された時の動画が
Youtubeに載っていますので、
ぜひご覧ください(^^)
講座では、日常生活やドラマなどで
DDTになっている具体例を考えました！
みなさん日常生活でのDDTに
たくさん気づかれていました。
③TED
DDTとは反対にこれは、
相手をエンパワメントできる関係性のことです。
犠牲者ではなくクリエイターに！
迫害者ではなくチェレンジャーに！
救済者ではなくコーチに！
反転学習会では、
これまでの人との関わりの中で、
エンパワメントされたと感じた時のことを
ブレイクアウトルームでシェアしました！
同じことが起こっても、
それを迫害者として捉え
被害者として行動するのか？
挑戦者として捉え
クリエイターとして行動するのか？
選ぶことができるんですね！
どうやってDDT☞TED??
どうやってDDTからTEDに転換していくのか、
そんなことも学びました。
ここについてはこれからさらに、
深く学んでいけるようです！
犠牲者とクリエイターの一番の違いは
マインドセットなようです。
犠牲者は「何が欲しくないか」にフォーカスしていて、
クリエイターは「何が欲しいか」にフォーカスしているのです。
もっと学びたい！という気持ちが
高めるばかりですが、
反転学習会②はここで終了です！
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今回の課題は、自分を満たす行動をすることです。
開催報告も随時アップデートしていきますので
楽しみにしていてください！🍀
最後に一部コメントも載せさせていただきます！
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☆Yさん＠千葉
DDTを自覚することはショックだけど、
幸せになる覚悟を決めたら
その傷はすぐに癒されると感じました。
Sさん@神奈川
幸せになる覚悟ってスゴくインパクトのある言葉でした💞⭐️
Cさん＠京都
改めて、自分が満たされること、
自分が未来思考になることの大切さを感じました。
いまいちど、どうしてコーチを目指すのか、
どんなコーチになりたいのか考えたいと思います。
Wさん＠オーストラリア
学DDTとTEDは関係性の中で起こっているからこそ、
自分がマインドチェンジをすることで
関係性ががらっと変えられることに、
希望を感じました！！！
