Facebookに流れてきたこんな広告。
この中にこんなトピックが
載っていました。
ほら見て！！
ピラティス♡
先日こんな記事 を書きましたが
一昨日のティップネス三茶のクラスも
久々に満席のご予約をいただいていて
ピラティスのニーズが高まっていることを
肌で感じているところです。
以前、こんな記事を
書いたことがあるのですが
コロナ禍でオンライン化が進み
ピラティスに参加する敷居は
以前よりぐんと下がりましたし
ぜひ気軽にトライしてみて
いただきたいなと思います♡
イチオシはなんと言っても
みんなのピラティスライフで
ご提供しているオンラインレッスン
「朝のウォーミングアップ 」
「夜のリセットピラティス 」
というショートクラス。
まずは気楽なショートクラスから
ピラティスに慣れていただいたら
フルクラスにチャレンジする敷居も
さらに低くなりますよね！
50代から新しい運動を始めるなら
何よりピラティスがオススメです♡